【聯合報／記者林宜靜／台北報導】
中華民國心臟基金會、中華民國心臟學會、台灣高血壓學會共同撰寫的本土首部高血壓治療指引出爐，高血壓定義也從140/90毫米汞柱，下修至130/80毫米汞柱。
中華民國心臟學會理事長江福田指出，高血壓與心血管疾病一年造成全球700萬人死亡，且盛行率年年攀升，預估2025年，每3人就有1人罹患高血壓。台灣榮總心臟內科醫師江晨恩分析，再追蹤65歲沒有高血壓的人20年，超過90％的人血壓還是過高，顯示高血壓幾乎無法避免。
在國際心臟日前夕公布的最新指引，提出平穩血壓四大要訣─積極降壓、早晚記錄、低鈉生活、複方治療。從日常生活飲食積極降壓，每增20/10毫米汞柱，心血管死亡風險即加倍；每降收縮壓2毫米汞柱，可降低7～10％風險。夜間及清晨血壓控制不好，會增加心血管疾病風險，養成監測睡覺前後血壓變化的習慣，可協助醫師治療診斷。
減少食鹽攝取，每天鈉攝取量不可超過2,400毫克，約6克鹽。治療指引中建議患者少酒、戒菸、減動，採用得舒飲食 (DASH強調高鉀、高鎂、高鈣、高膳纖維、不飽和脂肪酸及有氧運動。)
高血壓因致病原因複雜，例如鈉攝取過高、內分泌等都可能交互影響，很難透過單一種藥物達到良好降壓效果，超過八成患者期待減少藥物顆數，藥物種類比顆數重要，單一複方藥物是新治療趨勢。
【2009/05/14 聯合報】
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