我有心房顫動？70%患者無症狀

小鹿亂撞，說的是遇見心儀對象、心兒砰砰跳的狀態。但哪天你突然發現，心中的小鹿莫名亂撞，還是趕緊找醫師，安撫你驛動的心。「心房顫動」是臨床常見心律不整的一種，患者罹患缺血性中風的機率，高出一般人五倍，卻有許多患者不自知。

學會自我偵測脈動提高警覺

一般人不太會去感覺自己的心臟跳動，這是因為正常的心臟節律是規則的，因此，多數人不會注意到自己的心臟脈動。只有在心臟強力收縮或不規則，抑或突然改變速度時，才會感覺到明顯的跳動。而心房顫動正是一種不規則的心律不整，因此初犯的病患，通常都會查覺它的發生。

心房顫動是最常見的持續性心律不整，它與許多危險因子有關，譬如：高齡、高血壓、糖尿病、左心房擴大、心衰竭、肥胖、喝酒、抽菸、呼吸中止症候群等。因此預防它的發生，除了不可改變的年齡因素，就要從預防及治療危險因子著手。由於心房顫動與缺血性腦中風息息相關，因此發覺疾病的存在，不只關乎個人，也對社會有重大影響。

根據一些文獻報導，甚至高達70%的心房顫動病患沒有症狀。心律不整的診斷必須要有心電圖的確診，因此學會自我偵測脈動是最簡單且基本的方法。目前一些智慧型手機或電子設備，如電子血壓計可以初步幫助一般人評估是否有心律不整的可能性，之後可再進一步與心臟科醫師討論，以確診是否為心房顫動。

心房顫動高危險的病患，尤其更應該積極自我偵測，以避免腦中風、心衰竭及死亡等併發症。

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