預防膽結石之飲食宜忌

【元氣周報／記者詹建富／台北報導，資料來源／書田診所胃腸肝膽科主任王志堂】

宜color="0074ad">

1.定食定量

2.多吃蔬果等高纖食物

3.多吃花生、核桃、榛果

4.低糖飲食

5.適當補充水分

忌color="0074ad">

1.暴飲暴食

2.高膽固醇飲食

3.過多動物油脂

4.過多澱粉類食物

5.空腹超過12小時

膽結石

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