【聯合報╱葉慧昌／中市葉慧昌中醫診所院長】
正常人站立時腹部會稍微隆起，平臥時則稍微凹陷。如果不是肥胖，也沒有懷孕，卻見大腹便便，那就有問題了。
首先，要分清肚子裡頭，到底是氣還是水。腸子脹氣者，平臥時腹部呈球形，兩側腰部膨出不明顯，轉動身體時，形狀改變不大。腹腔積水者，平臥時腹壁鬆弛，液體下沈於腹腔兩側而呈蛙腹狀，側臥則向一側下部膨出。脹氣可能是腸蠕動失調或消化吸收功能欠佳，腹水則要小心肝硬化或心、腎功能不好。
一般而言，肚皮厚按之柔而有力者為壽相，肚皮薄按之硬而無彈性者為夭相。如果肚皮枯而無光澤，僵硬如木板，為內有瘀血的象徵。又如經產婦會在腹部留下妊娠紋，曾患腹水或肥胖者也會。腎上腺皮質機能亢進，則可能在腹部見到紫紅色腹紋。
肚臍位居人體正中，又稱為「腹眼」。口腔、肚臍、肛門是人體上中下三個重要的開竅，與脾胃最有關係。肚臍一般為圓形或橢圓形，長得豐滿，色澤紅潤，邊緣滑利而富於彈性，這象徵臟腑精氣充足。如果臍口不圓，色澤不佳而枯澀，反映先天不足、精氣不充。
肚臍顏色變化也有特定涵義。例如肚臍顏色偏白，反映肺氣虛、血不足；肚臍色赤反映心火旺，或熱積腹中、大便不通；肚臍色黑則為腎陽虛命門火衰，是凶兆；至於臍色發青，多半是腸胃受了風寒。
肚臍附近，假如有莫名的「悸動」，表示臟腑虛弱、水飲或有瘀血。發生在臍上，多屬心肝不寧，常是神經敏感、性情急躁、失眠多夢的人。如果跳動在肚臍的位置，表示脾胃虛弱或胃下垂。發生在肚臍下面，則提示腎虛挾有水飲。
肚臍凹陷代表脾腎虧虛，多見於嘔吐或長期腹瀉，元氣虛弱的患者。假如肚臍外突，應是腹水所致，此時要小心不要被衣物磨破皮，否則導致嚴重的感染，後果將不堪設想。
由於腹腔內藏諸多臟腑，腹部又是全身經脈最多，穴道分布最密的地方，所以可說是五臟六腑的宮城。因此，撩起衣裳，觀察一下肚皮和肚臍眼，相信可以蒐集到不少「蘊於中而形於外」的健康「腹」案。
（作者為中、西醫師）
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