一天八次就是頻尿

27歲的劉姓女粉領族，自半年前，幾乎每小時就得起身解尿，在公司開會得頻頻離席，拜訪客戶時，曾因為找不到廁所發生漏尿。近期正逢連假，友人邀約出遊，她擔心糗態百出，不敢赴約，由於嚴重影響生活，就診才發現是膀胱過動症。

馬偕醫院婦產科部婦女泌尿科主任黃文助表示，多數民眾會認為漏尿是中年以後的問題，女性則以為生過孩子才可能發生，但劉女既沒有生過小孩，年紀更不到中年，卻有膀胱過動症。

他表示，至今醫界尚未找出膀胱過動症的確切原因，多數男性因攝護腺肥大，女性則與產後骨盆腔壓迫膀胱有關，但這些只是可能原因。

不過，像劉女一樣有膀胱過動症者不在少數，根據統計，膀胱過動症盛行率在16到18%間，隨著年齡增長明顯上升，平均5到6人就有1人因為膀胱過動症所苦。

膀胱過動症可以改善，透過適當藥物，如抗乙醯膽鹼藥物，與配合凱格爾骨盆底肌肉運動、膀胱訓練等，擺脫解尿問題並非難事，但一定要盡早治療。

黃文助表示，透過自我評估（見下表），也能揪出膀胱過動症。新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若每次解尿只有100到200cc，也可能是膀胱過動症，除了投藥改善症狀，患者可透過生理性復健改善，例如有尿意時，多憋5秒鐘，可增加膀胱的容量，慢慢拉長解尿時間。

膀胱過動症自我評估表

□ 白天如廁超過8次

□ 晚上如廁超過1次

□ 入睡後如廁超過1次

□ 突然有強烈尿意瞬間根本憋不住

□ 有尿意時卻撐不到廁所就解尿

註：在正常飲水的情況下，出現上述任一症狀就需注意

資料來源／黃文助醫師

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