緊張忙碌的工作，飲食的隨意，健康就這樣被我們慢慢「吃」掉了。
修先生，43歲，正當壯年的他，卻是一位老「糖尿病友」。年輕的時候，忙於工作，對飲食根本就沒有概念，長此以往的「隨便」，終於讓他練就了一身「糖尿病」。
剛開始治療時，他還能每天堅持按次按量注射胰島素，後來工作忙經常忘記，也嫌麻煩，就自己停藥了，每天只打一針，就這一針還得看心情，想起來了就打。
這次住院，是因為腳被開水燙了一直不見好，慢慢破潰、化膿。期間輾轉了幾個大醫院，被確診為糖尿病足，沒有好辦法，局部消炎作用不大。聽別人介紹，才來到瑞京糖尿病醫院，當時接診的是王穎醫師，她驚訝之餘無奈的說：「難道糖尿病非得嚴重到這個樣子了，您才會重視嗎？」檢查後發現，他的隨機血糖很高，糖尿病眼病已發展到5期，右眼已經完全失明。
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雖然糖尿病患者經過系統的治療，腳部的病情得到了控制和緩解，但是右眼失明的現實卻無法改變。這個患者作為典型病例來看，有幾個方面值得我們思考：
第一：健康飲食，不隨便。無論得沒得糖尿病，我們都要保持健康的飲食，注意鹽、油的每日攝入量，少食多餐，按時吃飯，切忌暴飲暴食；
第二：勞逸有度，不隨便。保持健康的生活習慣，早睡早起，加強鍛煉，保持合理的作息時間，不疲勞工作；
第三：遵循醫囑，不隨便。得了糖尿病，並不代表就無法健康生活，只要嚴格按照醫生製定的治療方案，按時按量服藥，我們可以和正常人一樣，與糖尿病一起同行，並不會對生活有很大的影響。藥物調整一定要遵從醫囑，切不可盲目自行減藥、停藥；
第四：重視病情，不隨便。得了糖尿病，更要對自己的病情有了解，要經常定期到醫院複查，看是不是出現了併發症，早發現、早治療。上述患者就是對眼、足的異常變化沒有重視，才導致嚴重的後果。
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