【內容摘自《天啊！我28歲得了糖尿病！》，作者順子，大寫出版】
那種強烈的饑餓感讓我全身非常不舒服，但我可以分辨的出來，這不是平常「肚子餓」的饑餓感，而是另一種饑餓感
糖尿病打胰島素，特別要注意的就是會不會有「低血糖」情況發生。
在我發病十二年來，曾經發生過一次非常嚴重的低血糖，差點讓我斷送掉小命。
那時我還跟父母住在一起，大約是發病後的幾個月內的某一天半夜裡，熟睡中的我突然被一陣強烈的饑餓感給餓到醒過來，那種醒來就像是有人冷不防的把你從床上拉起來一樣，真的是會被嚇到。醒來時，我發現全身都在盜汗，不僅內衣溼透，連棉被都被汗水沾溼。這是怎麼一回事？怎麼會流那麼多汗，我嚇壞了！
那種強烈的饑餓感讓我全身非常不舒服，但我可以分辨的出來，這不是平常「肚子餓」的饑餓感，而是另一種饑餓感（我後來才知那就是「低血糖」的感覺），除了強烈的饑餓感之外，我全身還會顫抖，手就是不自主的一直發抖，而且好虛弱、沒有力氣。我的大腦會在百萬分之一秒內告訴我：「再不去找東西來吃，我可能隨時會掛掉。」
求生本能告訴我，廚房有食物可以吃，要趕快下床去找東西吃；但我的腳才一踩到地板，正試圖站起來時，整個人就跌倒軟趴在床邊，全身虛弱無力的我根本連站都站不起來。
我用盡僅剩下的力氣，邊喘著氣邊扶著手邊可以撐住的東西，勉強讓自己可以走幾步路，但才走幾步路又趴倒在地。糟糕，我的力氣好像快不夠用了，全身還在顫抖，但廚房還離我有一段距離。我想叫醒爸媽來救我一下，但我又不想吵醒他們，老人家就還是給他們多睡一會，況且讓他們看到我這副模樣，豈不是嚇壞他們？（或者說我根本就沒力氣喊出聲音來！）就於是，我還是強忍著無力感，慢慢抖著爬到廚房。
廚房離我的房間只有大約六公尺而已（我們家是公寓式的），但這一段距離此刻卻好像有千里之遠，我感覺到我若不能撐到廚房，八成會昏倒過去，而昏過去是不是還會再醒來沒人知道。人的求生意志在這一刻全被激發出來，我拚了命的撐到廚房，來到冰箱旁，打開了冰箱就瘋狂的在裡面找食物吃，凡是乾糧可以馬上吃的，我就全部打開來抓來往嘴裡塞，連白天的剩菜飯冰冰冷冷的也照樣抓來吃，這時那管的了那麼多。
我抓了食物就直接坐在地上靠著牆吃起來，吃的滿嘴滿地都是；「快吃快吃呀，再不吃就要死掉了！」
這時若有人看到我，八成會以為是一個十幾天沒吃東西的難民在那邊狂吃吧！冰箱的東西吃到沒有東西可以吃了，又到旁邊的櫃子翻箱倒櫃，把能吃的全挖出來吃，我實在是好餓好餓、實在是快不行了！
因為我爸媽吃素，也不喜歡買什麼零食飲料，家裡平常就不會有什麼零食好吃的。後來就連花生、海苔這類的東西也全被我拿來吃。亂吃一通之後，我漸漸感到舒服多了，不再那麼餓，手也不再顫抖了，緊急狀況終於解除。我撐著身子靠在牆邊休息著，等到情況好多了時，我才拍拍身上的屑屑，整理好地上亂七八糟散落一地的食物，好像這一切都沒發生過，再回去床上睡覺。
有了這一次的教訓，我趕緊去買些飲料之類的放在家裡當救急用，避免萬一再發生低血糖時手邊沒有救命食物。
事後我檢討這件事，我發現我沒叫醒父母是件很嚴重的錯誤，假如廚房找不到東西吃怎麼辦？假如我真的昏迷過去怎麼辦？假如爸媽隔天早上才看到我躺在地上，是不是已經錯過急救的黃金時間？假如我真的因為低血糖死掉，或因為腦死變成植物人，這樣父母不是更難過更傷心？這樣是不是更造成他們的負擔？我這樣一時的「好心」，不懂的求救，是不是反而成造成父母這輩子無法抹滅的傷痛？他們會不會責怪自己沒好好照顧我？我這樣是不是反而了不孝子？
一想到這些我不禁嚇出一身冷汗，好在這次低血糖事件有驚無險，要不然後果不堪設想。
PS.為避免低血糖造成的遺憾與不幸，糖尿病友在家中、工作場所、運動、旅遊、出外時，都應準備「升糖食物」在身邊，一但有低血糖症狀，就能立即服用，減少生命的危機。
升糖食物可以準備可樂、汽水、養樂多、方糖、糖包。年紀大的長輩，身上可配掛糖尿病識別證，以便在緊急時他人可以立即判斷與處理。若不是很確定是不是低血糖所引起，可用血糖機驗血一下，若低於70mg/dl，就可視為低血糖了。
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