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大家都說「蛋」不會讓膽固醇過高,卻沒告訴你吃多竟有心臟衰竭風險!醫學教授建議一週吃幾顆蛋最好

健康保衛站/防屁股長痘痘 多穿透氣衣褲

2020-08-11 23:08聯合報 記者徐如宜/高雄報導

阮綜合皮膚科醫師劉昭宏建議,要改善臀部股溝、下緣暗沉粗糙,除了穿寬鬆透氣的衣著,...
阮綜合皮膚科醫師劉昭宏建議,要改善臀部股溝、下緣暗沉粗糙,除了穿寬鬆透氣的衣著,還要保持血液循環暢通。圖/阮綜合醫院提供

愛穿熱褲、比基尼秀好身材的女性,對臀部美也很要求,孫小姐、李女士因為屁股皮膚粗黑乾糙,向皮膚科醫師求助。阮綜合皮膚科醫師劉昭宏說,要改善臀部股溝等處暗沉、粗糙情況,建議穿寬鬆透氣衣著,保持血液循環暢通以「防黑」,雷射也是改善方式,施打治療效果因人而異。

劉昭宏表示,常穿緊身、不透氣長褲或褲襪,長期悶熱潮濕,臀部容易有毛囊炎,毛囊炎和青春痘看起來很像,不少人會去擠破,讓狀況更嚴重。

常穿緊身、不透氣長褲或褲襪,臀部容易出現毛囊炎。圖/阮綜合醫院提供
常穿緊身、不透氣長褲或褲襪,臀部容易出現毛囊炎。圖/阮綜合醫院提供

博愛唯美中心醫師董紫筠說,血液循環是運送皮膚黑色素多寡的關鍵,長期局部壓迫與摩擦會形成瘀血、缺血,尤其容易造成鼠奚部、股溝、臀部下緣皮膚色素黯沉。

臀部下緣皮膚在長期擠壓和摩擦下角質層增厚。圖/阮綜合醫院提供
臀部下緣皮膚在長期擠壓和摩擦下角質層增厚。圖/阮綜合醫院提供

「屁股蛋」指的是臀部下緣皮膚,長期擠壓和摩擦容易讓角質層增厚,會有深淺不一色素產生,或像膝蓋皮膚般的粗糙感。這種黑色素沉積在真皮層,屬於較深層的黑色素,難用一般美白保養品去除,治療上建議使用雷射。

劉昭宏建議有此困擾者,除了穿寬鬆透氣衣著,保持血液循環暢通以「防黑」。必須久坐者可以使用軟度適中的坐墊,緩解對臀部皮膚的壓迫和摩擦。

治療上,症狀輕微者可定期使用果酸乳液,去除老廢角質,增加循環代謝,減少暗沉堆積與毛囊炎產生,但要注意過度去角質會造成反黑。痘痘藥可以消炎消腫,但最好視狀況決定用藥,勿長時間塗抹,以免產生抗藥性。

黑色素
毛囊炎
血液循環

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