快訊

50多歲男子除夕凌晨腦溢血,家屬大愛全器官捐贈造福20人!逾百醫護犧牲年假趕回幫忙

最新文章

more

大家都在看

more

疾病百科

more

我要投稿

內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:

udn/ 元氣網/ 醫療/ 皮膚

按壓兩穴道 雙下巴不再來

天下雜誌

圖/天下雜誌出版提供
圖/天下雜誌出版提供

【內容摘自《經絡養生除病痛》,作者曾慧雯、林貞岑/著、陳玉昇/審稿,天下雜誌出版】

‧按摩穴位用拇指腹,在下巴處的廉泉穴按壓10 次左右,然後沿著下顎骨往耳朵向上推按,直到耳垂後方的翳風穴,按壓翳風穴10 次左右,可重按摩3 ∼ 5 分鐘。

‧作用:緊實下巴肌肉及疏通氣血,促進新陳代謝

養生 新陳代謝 穴位

課程推薦

延伸閱讀

贊助廣告

商品推薦