【聯合晚報╱記者李樹人／整理】
問：之前天氣冷、氣溫低，泡澡時水溫當然熱一點比較舒服，不過，洗澡後擦乾身體，身體就會開始癢。晚上睡覺時，在溫暖的被窩裡感覺更癢，但棉被一掀開又太冷，只好開電熱器，但還是常癢到睡不著。請問這種情況該看醫師嗎？該如何改善？（新北市板橋區，蕭先生64歲）
台北長庚醫院皮膚部主治醫師許仲瑤答：
許多人都有冬季癢的困擾，尤其是洗完熱水澡或是泡溫泉後，身體更癢。原因在於熱水會去除皮膚表層的油脂，皮膚變乾就容易癢，如果忍不住動手抓，情況就會更嚴重。
至於蓋上棉被身體一熱、血管擴張，有冬季癢困擾的人症狀就會加重，通常以小腿最容易發癢，摸起來皮膚乾燥、粗粗的。上了年紀的男性，男性荷爾蒙分泌變少，皮膚原本就少油較乾，如果沒有適當補充油脂，就容易出現冬季癢。
建議有這方面困擾的人，養成擦乳液的習慣。尤其是洗澡之後，皮膚上還有一點水分時，應該立刻塗抹質地溫和的身體乳液來滋潤皮膚，只要皮膚不乾，就不會乾癢了。有人認為，男性擦乳液感覺就不MAN，但冬季癢屬於皮膚疾病，就把擦乳液當成治療的一種，不用想太多。
趙昭明皮膚科診所院長趙昭明答：
冬季癢正式名稱是缺脂性皮膚炎，之前氣溫偏低，門診這類患者增加兩、三成，且以男性居多，患部集中在四肢，包括小腿、手臂等，有人癢到睡不著，用手一抓症狀更嚴重。
冬季癢患者最好至皮膚科門診接受診治，一般會給予抗組織胺口服藥物，並塗抹藥膏，搭配一天擦三至四次的身體乳液保持皮膚濕潤，才能降低癢度。
另外要提醒，即使冬天洗澡，水溫也不要太熱，平常避免吃刺激、辛辣的食物，例如，麻辣鍋、薑母鴨等。選擇乳液時，應以較滋潤的乳液為主，如果水分太多，對改善冬季癢的幫助就不大。
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