【內容摘自《手是世界上最棒的美容工具》，作者瀨戶口愛美／譯者游韻馨，圓神出版】
妳每天晚上都會花幾分鐘卸妝？我曾經請顧客在我面前卸妝，發現她們卸妝時間都非常短，讓我相當驚訝。
隨便卸妝是導致毛孔阻塞的最大原因。彩妝顏料等化學物質殘留在臉上，就會引起粗糙與水腫等各種肌膚問題，我將這些症狀稱為「肌膚便秘」。每天確實卸妝才是清除肌膚宿便，幫助肌膚順利吸收水分的重要前提。卸妝至少要90秒，仔細清除當天的髒污與彩妝。
首先使用眼唇卸妝產品，卸除防水型睫毛膏等頑固彩妝，接著再使用「最強美容工具‧手掌」。將卸妝乳點在臉上，剩下的卸妝乳以掌心溫熱。手指輕貼臉龐，整個手掌以螺旋狀輕輕畫圓按摩，溶起彩妝與污垢。
此外，市面上有許多品質優良的卸妝油，不過我不建議乾燥肌膚使用。卸妝油會洗去肌膚的保濕功能，反而讓肌膚更加乾燥。最好使用具有保濕功效的卸妝乳，才能溫和卸妝。
卸妝時還有另一個重點，就是將臉部分成四區並仔細清潔。一般女性卸妝最容易忽略鼻子下方與下巴下方，分區卸妝可以充分清潔每一處死角，也能針對每一區特別粗糙的局部加強清潔，在卸妝階段避免肌膚問題的產生。
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