【聯合晚報╱林進修】
美珠 (化名)是個年近40的熟女，相當愛漂亮，但她總認為自己的皮膚太暗沈了，沒有光澤，於是到處就醫找偏方，無論如何也要讓皮膚美白起來，看起來閃閃亮亮的。
有次朋友聚會聊天時，有朋友熱心地介紹她一個可瞬間美白的獨門偏方，就是把泡了藥酒的檸檬皮敷貼在臉部及脖子上，要她試試看。她回家如法泡製，很興奮地把整張臉及脖子貼滿了檸檬皮。
第一天，她覺得臉變得比較白，高興之餘，繼續貼下去。到了第二天，臉及脖子開始出現一點點癢癢的感覺，但她並不以為意，結果除了搔癢感外，還合併刺痛感，而且敷貼部位開始泛紅反黑。
照鏡子時，她發現從臉上到脖子，只要敷貼檸檬皮的部位，皮膚都變得暗沈、沒有光澤，一壓還會隱隱作痛。更讓她傷心的是，那些斑痕顏色不一，有的較黑，有的較淡，整張臉相當難看，她根本沒臉外出見人，除了到診所就醫外，她整整在家待了三個多月。
她的不幸遭遇，沒多久就在姐妹淘中傳開來，隨即有不少好友安慰她。在閒聊中，她才發現原來她並不孤單，很多人也都有敷檸檬或其他蔬果的習慣，也都出現一些問題，只是程度沒她那麼嚴重而已。
美珠後來和朋友分享敷蔬果受傷的慘痛經驗，大家最後得到一個結論：原來蔬果敷臉可能產生的問題還不少；但她們也很疑惑，因為營養專家不是都說蔬果最能養顏美容嗎？為什麼敷臉卻有反效果？
防曬小撇步
1.上午10時至下午4時，陽光最強的幾個小時裡，避免外出或日曬。
2.每次出門時，盡可能穿著可以防曬的衣物，比如長袖、長褲。必要時可撐傘，或帶上寬邊帽子，傘以內層塗上銀漆的產品為宜。
3.塗抹足量可有效阻隔紫外線(UVA和UVB)的防曬乳。
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