【聯合晚報╱林進修】
皮膚是人體最大的器官，也是人體扺抗外來病原菌攻擊的第一道防線，一旦皮膚出了問題，防線崩潰，肌肉、肌腱、骨骼及其他重要器官全都暴露在外，疾病即接踵而至。
面對這麼一個任勞任怨且又全年無休的器官，前三軍總醫院皮膚部主任趙昭明呼籲民眾一定要好好善待它，別讓它受傷。
趙昭明說，皮膚從外到內，可分表皮、真皮及皮下組織三大區塊，表皮又有角質層、顆粒層、棘狀層及肌底層等四層，手腳部位則在角質層及顆粒層之間，還夾了一層透明層。只要皮膚健康沒傷口，外來的細菌、病毒、黴菌及過敏物質即不易侵入，不僅遠離各種皮膚疾病，皮膚也水水嫩嫩的，相當漂亮。
「一定要好好寶貝自己的皮膚！」趙昭明認為，皮膚保養並不難，首先是做好清潔工作，如果只用清水洗，洗再多次也沒關係；但如果使用洗手乳或肥皂、香皂，因其中含有界面活性劑，不僅會洗掉髒東西，也會破壞皮膚角質層，應盡可能減少洗的次數。
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