30歲的莊小姐外型亮麗，卻有個不為人知也難以啟齒的小秘密，那就是嚴重脫屑的香港腳，自行買藥使用，卻仍反覆發作，使她會盡量避免各種露出足部的場合，如到朋友家做客或到海邊出遊。
日前就醫經評估，可能是因為未同時治療灰趾甲，才導致香港腳一再發生。
台安醫院皮膚科主任曾德朋說，俗稱香港腳的足癬，是真菌、皮癬菌、黴菌或酵母菌侵入皮膚表皮層，造成足部脫皮、脫屑，有些人會感到搔癢，有的會起水泡，有的也會發臭。
事實上，這些致病菌充斥在生活環境以及人體皮膚表層，但在人體的真皮層與表皮層都健康、皮膚也有皮脂保護時，致病菌能相互制衡，維持平衡狀態；倘若皮膚保護屏障遭破壞，它們就會趁機入侵與坐大。
曾德朋說，有兩種情況可能造成皮膚保護屏障較脆弱，一種是免疫力極差的人，如糖尿病、癌症、紅斑性狼瘡患者等，因為免疫力不足，沒有足夠的力量抵抗這些菌種；另一種是皮膚有傷口的人，但傷口未必看得見，有可能是皮膚過度乾燥導致龜裂，或搔抓太用力，使得表皮層出現裂縫，讓細菌可趁隙而入。
製表／羅真
雙和醫院皮膚科主任李婉若說，俗稱為灰趾甲的甲癬，與香港腳一樣由黴菌感染引起，因此治療香港腳的同時，也必須醫治灰趾甲，否則藏於甲中的黴菌容易沾附到趾縫，讓香港腳不斷復發；另外，不少香港腳患者會自己買藥膏塗抹，一旦足部不再脫屑就停藥，但可能仍治療不完全，一般建議應多擦一至兩周較為保險。
曾德朋說，有的患者會採浸泡醋酸、小蘇打水等偏方，但卻不清楚多少濃度比例適當，若剛巧皮膚有傷口，嚴重可能導致傷口潰爛，或釀成蜂窩性組織炎。
預防香港腳，曾德朋建議，如果所處環境較乾燥，可適量塗抹保濕乳液、凡士林、護手霜或足霜，以保護角質層；平日裡可準備兩雙鞋，保存在通風環境，隔日交替穿，並適時將鞋拿到陽光底下曝曬，防止黴菌滋生。
李婉若說，襪子宜選擇較吸汗的材質，能將五隻腳趾頭分開的五趾襪更佳；洗澡、游泳或泡湯後，宜盡快將腳趾縫擦乾；足部易出汗者，可適量噴灑止汗劑或痱子粉。
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