曬傷時要敷蘆薈、小黃瓜？艷陽高照時如果沒有適當的防曬，常常會造成皮膚曬傷，讓皮膚輕則出現泛紅、灼熱，重則出現刺痛、水泡，甚至引起脫水等全身性的症狀。醫師提醒，坊間常見一些處理曬傷的偏方，例如敷蘆薈、小黃瓜，塗萬金油、面速力達母等來鎮定皮膚，但是大部分不但沒有療效，甚至可能加重發炎反應！
奇美醫學中心皮膚科主治醫師鄭百珊表示，一般認為蘆薈可以用來消炎、舒緩曬傷症狀，小黃瓜則是可以用來保濕舒緩皮膚症狀，但是直接拿來敷臉可能會造成皮膚接觸性皮膚炎而產生發癢、紅疹等症狀；當中含有微量的感光物質，也容易加重皮膚對紫外線的吸收。
另外也有人會塗上塗萬金油、面速力達，盼能夠消炎降溫，但其實是錯誤的。塗抹後的清涼感主要來自薄荷的成分，在曬傷的皮膚上使用，除了易造成刺激以外，油性物質的包覆反而會讓皮膚更難降溫，組織繼續發燙。
鄭百珊建議，曬傷後先用毛巾或化妝棉沾冷水後濕敷曬傷皮膚，不只可以降溫舒緩發炎，也可以減少刺痛感。若有嚴重或大面積的曬傷還是建議尋求皮膚專科醫師的協助，塗抹適當的消炎藥膏。
最後，塗抹保濕用品時，停止去角質產品的使用，讓發炎的皮膚好好修復。若要出門，則需要加強防曬，因曬傷後皮膚受傷，儘量先避免防曬乳的使用，而是使用陽傘、外套等遮蔽性防曬為主。
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