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常頭痛、眼睛疲勞…5現象陸續發生 暗示你的眼鏡該換了!

怎樣知道眼鏡該換了?
怎樣知道眼鏡該換了?
示意圖/ingimage

聽健康

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許多人戴眼鏡後,經常會忽略眼鏡是否已經過期,或不適合自己的視力需求。但其實隨著時間的推移,視力可能會發生變化,鏡片也會逐漸老化。那麼,我們怎麼知道怎樣要換眼鏡呢?

怎麼知道眼鏡該換了?

1.視力模糊

如果你發現看東西的時候,越來越不清楚,這很可能意味著你的視力已經改變,眼鏡度數不再適合你,這時候就該考慮檢查視力,並更換新的眼鏡了。

2.頭痛眼睛疲勞

長時間佩戴不合適的眼鏡,會導致眼睛疲勞,甚至引發頭痛。當你需要不斷地調整眼睛的焦距,才能看清物體時,眼部肌肉會過度使用,從而引起眼部不適或頭痛。如果你經常在使用電腦或閱讀時感到眼睛酸澀脹痛,這也可能是眼鏡度數不合適的信號喔。

3.眼鏡磨損或損壞:

眼鏡戴久了,鏡片容易出現刮痕,這些刮痕會影響你的視野,讓你看東西變得模糊不清。此外,眼鏡框架也可能會鬆動或變形,戴起來也會不舒服,甚至影響眼鏡的穩定性。

4.看夜景變得困難:

夜間視力變差通常原因是,眼睛對光線的反應能力減弱,而這可能與眼鏡度數不合適有關。視力變差會增加夜間駕駛的風險,這時候請盡快就醫,看看是否需要更換新的眼鏡來改善夜間視力。

5.雙眼視差增加:

有時候,你可能會無法同時對焦,或嚴重點,需要閉上一隻眼才能看清東西。如果發現這種情況,應該馬上進行視力檢查,也可能需要更換不同度數的眼鏡,來調整雙眼的視力平衡。

無論如何,如果你覺得眼鏡戴起來不舒服,或是覺得用眼很容易累,那就可以考慮換眼鏡了喔!

<br />圖片取自<a href="https://www.facebook.com/visionclear.pro" target="_blank">《粘靖旻眼科醫師》臉書粉絲專頁</a>

圖片取自《粘靖旻眼科醫師》臉書粉絲專頁

(本文轉載自《粘靖旻眼科醫師》臉書粉絲專頁

視力模糊 眼睛疲勞 頭痛 視差

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