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天氣轉涼好發乾眼症 空氣品質惡化也可能影響視力

南投醫院眼科主任何建賢提醒民眾注意眼睛保養,避免秋冬出現乾眼症。圖/南投醫院提供
南投醫院眼科主任何建賢提醒民眾注意眼睛保養,避免秋冬出現乾眼症。圖/南投醫院提供

時序進入秋天,部分民眾眼睛又乾又癢,甚至有異物感。南投醫院提醒,秋冬是乾眼症好發季節,長期配戴隱形眼鏡、空氣品質惡化、長時間使用3C產品、在冷氣房使用電腦也是造成乾眼症的原因。

南投醫院眼科主任何建賢說,乾眼症常見症狀除眼睛乾澀,還伴有疲勞、紅癢、灼熱及刺痛感,對外界刺激敏感度增加。治療乾眼症,初步讓患者使用人工淚液來提供眼睛濕潤,稀釋發炎物質及降低淚液滲透壓,但仍需確認乾眼症的原因,例如某些患者可能是眼結膜構造問題所致,因此不建議自行購買人工淚液,應由醫師針對患者症狀,給予適合治療。

南投醫院中醫科主任顔素美說,眼睛為肝經、腎經經絡所過之處,淚液分泌與肝腎之陰關係密切。因此中醫對乾眼症,大多以滋腎陰、滋肝陰的方式調理。

乾眼症常用處方有滋陰明目丸、杞菊地黃丸、一貫煎等,除了枸杞子之外,還有熟地、黃精、石決明、夏枯草、菊花、川芎、川七、赤芍等,但須經由中醫師針對病患體質處方、調理。飲食保健上可飲桑椹汁或黑木耳、白木耳燉爛食用,取其滋陰作用,也可以枸杞子搭配菊花泡茶飲用。

南投醫院提醒民眾應做好眼睛保健,避免長時間用眼、過度疲勞,讓眼睛充分休息。若有不舒服建議至眼科門診諮詢,依醫囑使用對自己較適合之眼藥水及人工淚液才能對症下藥。

南投醫院中醫科主任顏素美建議民眾可飲桑椹汁或黑木耳、白木耳燉爛食用,保養眼睛。圖/南投醫院提供
南投醫院中醫科主任顏素美建議民眾可飲桑椹汁或黑木耳、白木耳燉爛食用,保養眼睛。圖/南投醫院提供

乾眼症 眼睛乾澀

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