【聯合報╱記者黃文彥／台北報導】
台語俗諺「眼睛糊到蛤仔肉」，形容這個人「不長眼睛」、「沒眼光」；但從醫學的觀點，這其實是結膜增生，因紫外線曝曬過多引起的眼疾。
「眼睛糊到蛤仔肉，就是眼翳病。」書田診所眼科主任醫師廖士傑解釋，「蛤仔肉」其實是眼睛曬太多太陽，結膜受傷導致組織增生。這個曾影響前中研院院長胡適的視力，還讓他的母親用舌頭舔病眼的眼疾，廖士傑說，主要是因結膜組織增生，侵犯到眼角膜，甚至會遮住瞳孔。
內湖國泰診所院長林思源曾收治一名六十多歲的男性患者，患者務農，眼睛長期曝曬在烈日下，眼翳病已侵犯到角膜中心，差點失明，最後手術治療才重見光明。
林思源表示，台灣地處亞熱帶，南部不少中老年人都有結膜受損問題，也有不少年輕患者因工作需長時間曝曬而罹患眼翳病。
廖士傑表示，光線的波長越短、能量越強，對眼睛傷害就越大，紫外線就是屬於短波長光源，過度曝曬太陽，可能會加速惡化與年齡相關的眼疾。
除結膜增生造成的「蛤仔肉」，紫外線造成水晶體受損就會導致白內障，角膜受損就是角膜炎；廖士傑說，年過四十歲，眼睛的抗氧化酵素、抗氧化物質逐漸減少，過度曝曬會產生自由基，對眼睛傷害就大。
治療眼翳病當然不能用舌頭舔，嚴重時只有手術一途，即使術後仍有三成復發率；廖士傑建議，平時多吃菠菜、芥藍菜、地瓜葉等綠色蔬菜補充葉黃素。不少人關心藍光是否會造成眼疾？廖士傑說，正常使用3C產品不會傷眼；但藍光屬短波不適合長期暴露。
【2014/11/08 聯合報】
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