【聯合報╱記者蔡容喬／專題報導】
醫師指出，人類的角膜與水晶體可阻擋、吸收紫外線達99％，但隨著年齡增長和紫外線累積傷害，水晶體逐漸混濁，眼部病變無法避免，尤其視網膜一旦損壞，無法回復。呼籲民眾外出配戴太陽眼鏡防曬，使用資訊產品則配戴抗藍光眼鏡，才是延長眼睛壽命的王道。
國軍高雄總醫院眼科主任洪啟庭指出，人類水晶體隨老化混濁，七成以上是紫外線引起，罹患白內障只是時間早晚。根據澳洲學者的統計，年齡大於55歲者，35％有輕至中度的白內障。
洪啟庭表示，眼睛對於紫外線的威脅有許多防護機制，加上角膜和水晶體吸收波長290nm以下的強光會皺眉、瞇眼、眨眼，虹膜遇光也會收縮，接受到紫外線及370nm以下時，能到達視網膜的紫外線只剩2％，只是經年累月暴露在陽光下，仍會造成視網膜感光細胞損傷。
白內障初期視力模糊或雙重影像，或覺得有層毛玻璃擋在眼前。有人在光線照射時，覺得刺眼或畏光，尤其日正當中或晚上開車時，也有對比敏感度降低、眩光、所見物體顏色失真等現象。洪啟庭警告，年輕人長時間沉溺於3C產品，罹患白內障比率增加，值得注意。
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