隱形眼鏡族 每周放眼球兩天假

【元氣周報／記者王敏旭∕台北報導】

台灣隱形眼鏡使用普遍，除一般眼鏡行外，大賣場都有銷售的據點，如何選購正確的隱形眼鏡，是消費者的一大課題。尤其有「散光」問題的隱形眼鏡消費者，面對「近視度數」、「散光度數」、「散光軸度」，必須正確挑選才有良好的視線品質。

近視又散光 先驗光再購買

台大新竹分院眼科部主任馮介凡表示，每個人近視與散光的度數、軸度都不同，但要挑選適合自己的隱形眼鏡其實很簡單，協尋專業醫師的驗光，正確提供個人的度數與軸度，獲得醫師的處方籤後，再到銷售處購買適合自己的隱形眼鏡，可以避免錯誤的驗光結果，造成焦距錯誤，產生頭暈現象。

馬偕新竹分院眼科主治醫生簡鸝瑩說，學生族群不要因為預算考量或網路推薦，就購買來路不明的隱形眼鏡。知名廠牌的隱形眼鏡，皆有通過衛生主管機關把關審核及臨床試驗，配戴安全及眼睛健康才有保障。

鏡片弧度 影響配戴舒適度

除了度數，簡鸝瑩說，鏡片弧度也會影響配戴的舒適感。太緊的鏡片弧度會使角膜與鏡片間的淚液交換減少，造成角膜缺氧、發炎及角膜血管增生等等問題；而太鬆的鏡片弧度會因眨眼而導致鏡片滑動幅度過大，影響視力品質穩定，所以選擇適合的弧度才能有清晰視覺及舒適感受。拋棄式隱形眼鏡通常只有兩種弧度，基本上可以符合八成消費者所需。

但是假如在眼科檢查後，發現角膜弧度較為特殊，應改配戴量身訂製的長戴型軟式或硬式隱形眼鏡，以達到良好的鏡片貼合度及清晰的視力品質。

乾眼、感染 再戴損傷視力

誰不適合戴隱形眼鏡？馮介凡表示，配戴隱形眼鏡，長期暴露在粉塵環境，有異物侵入會造成角膜磨損；而眼晴也需要呼吸，空氣與淚水結合提供氧氣給眼睛，因此長期生活在乾燥地方，或本身有乾眼及淚腺缺陷的人，其實不適合配戴隱形眼鏡。

簡鸝瑩說，角膜病變異常、嚴重乾眼症、嚴重過敏性結膜炎、眼部感染性疾病患者及孕婦，應避免使用隱形眼鏡。眼睛有感染症狀，卻持續使用隱形眼鏡，嚴重可能會造成角膜潰瘍，而產生永久性的視力損傷。

三個族群 醫師的叮嚀

●青少年 別急著配戴

馮介凡表示，眼球在國小時期就已經是相當成熟的器官，但部分青少年可能配戴習慣不良，為了省錢或懶惰，一連戴好幾天，仍建議成年後使用，才能對自己眼睛負責。

●老年人 眼鏡較方便

長輩也能使用隱形眼鏡，但伴隨年紀關係，會有近視、遠視、散光改變等問題，在使用上會有不便之處，所以還是建議配戴眼鏡較方便。

●孕婦 建議不要戴

簡鸝瑩說，因懷孕期間體內的荷爾蒙及代謝改變，會引起角膜水腫、角膜敏感度下降、近視度數改變及淚液分泌減少，使得眼球表面變得不適合配戴隱形眼鏡。

▇ 眼睛要呼吸長期配戴者 定期檢查角膜

馮介凡說，眼睛也需要呼吸，長期使用隱形眼鏡容易使眼球產生缺氧狀態，當眼球得不到氧氣後，會產生「新生血管」為眼睛提供氧氣。而黑眼球是不能有血管產生，血管會造成不透光，影響視力。

簡鸝瑩提醒，高度隱形眼鏡依賴的族群，應定期至眼科檢查，確保角膜及結膜的健康，並在周間可選擇一至兩天改戴一般眼鏡，讓眼球可以得到適當的休息。

▇ 眼乾別亂點

藥用藥水 會損毀鏡片

若配戴隱形眼鏡時，感覺眼睛乾澀，可以選用「適用隱形眼鏡」的人工淚液。馮介凡說，若在配戴隱形眼鏡時，使用藥用藥水，會造成藥物成分累積在隱形眼鏡上，使鏡片受損。

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