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運動後「鐵腿」怎緩解?醫:持續低度運動最有效

眼周冰敷 緩解過敏不適、水腫

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2014-09-23 12:41:59 聯合新聞網 台灣新生報

【台灣新生報/記者萬博超/台北報導】

眼睛過敏,紅腫癢時,在眼周冰敷有助初步緩解。北市聯醫眼科醫師林穎正指出,可先採用眼睛周圍冰敷方式以減少不適或水腫。以生理食鹽水或人工淚液,經由沖洗來大幅降低過敏原及發炎因子濃度也有幫助。

林穎正表示,症狀嚴重時,可在醫師指示下使用抗組織胺藥物、肥大細胞安定劑、血管收縮劑、或是類固醇以局部或口服方式緩解症狀。

引起過敏性結膜炎的原因儘管不同,但醫師指出,臨床症狀都是眼睛癢、流眼淚、灼熱感、紅眼睛及眼睛會產生分泌物。還不會表達自己感受的小朋友,則常常會以不斷用力眨眼睛來表現。另外,在有些反應比較嚴重的患者,常常會在忍不住搔癢感而去揉眼睛後,產生水腫。

醫師指出,由於過敏的成因乃是身體對外來物過度反應所致,因此,若要根治便須找出過敏原。在絕大多數情況下,過敏原很難確定或無法完全避免,此時可由注意環境清潔著手,並搭配空氣清淨機或是護目鏡等設備以減少暴露。

配戴隱形眼鏡所導致的過敏也稱為巨乳突結膜炎,醫師表示,成因乃是由於鏡片的機械性刺激,或是鏡片保存液、異物成份和鏡片上蛋白質沉澱物的化學刺激所造成,症狀嚴重的時候,甚至會影響到隱形眼鏡配戴。

除了使用藥物外,最重要的是注意隱形眼睛的清潔和配戴習慣,如果隱形眼鏡停戴一陣子後再重新戴上仍有相同的症狀發作,則應考慮改換另一種材質的隱形眼鏡(如長戴型換成拋棄式)或是使用一般眼鏡等。

【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】


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