學會人工淚液7步驟 讓乾眼症退下

【聯合新聞網／文／臺北醫學大學附設醫院藥劑部 孫國倫藥師】

乾眼症是指眼睛的淚液分泌不足或是蒸發過快，造成無法保持眼球表面的濕潤及舒適造成的疾病，常見的症狀除了眼睛乾澀外，還會有紅、癢、灼熱感的情形。

乾眼症是現代社會眼科常見的疾病，尤其是現代人往往整日與電腦為伍，工作於中央空調工作，或是長時間配戴隱型眼鏡，都是造成乾眼症的危險族群。

人工淚液除了提供眼睛水分及濕潤的功能外，也可以稀釋眼內的發炎物質，降低淚液的滲透壓，為乾眼症最常使用的治療方式。

目前市面上的人工淚液，分為藥水及藥膏兩種，藥水的人工淚液使用方便、作用快，可在眼球乾澀的時候直接補充眼球所需要的水分，不過其水分蒸發的也較快，症狀嚴重的病人需要2-4小時補充一次。

而藥膏狀的人工淚液黏稠度較高，可長時間留存於眼內，緩慢轉換成水溶液的形式保持眼睛濕潤，不過也因為其長時間留存於眼內，往往會造成視力模糊的問題，所以一般建議睡前或是不需要使用眼力時點用。

至於人工淚液的使用方式與保存與一般眼藥水相同，使用步驟如下：

1. 清潔雙手。

2. 若有戴隱形眼鏡須先取出。

3. 將眼睛下眼瞼輕輕往下拉開露出一空間。

4. 頭向後仰，將滴管或藥瓶放在下眼瞼上距眼睛2~3公分，眼球朝上看，滴下液滴。

5. 滴管或藥瓶盡量不要接觸到手指、臉或眼睛。

6. 張開眼睛至少30 秒，以免藥液流出眼外。(眼藥膏：放開下眼瞼，閉上眼睛，眼珠在裡面全方位地旋轉，視力會稍模糊。)

7. 滴完後可用手指按壓內側眼角1~2分鐘，減少藥物經鼻淚管流至喉嚨。

已開封的人工淚液可放置於陰涼處保存一個月，不需要放置於冰箱冷藏，若是不含防腐劑的人工淚液，使用後則須立即丟棄，避免造成細菌增生。

乾眼症是困惱現代人常見的問題，不過並不是覺得「眼睛乾澀」就是罹患了乾眼症，還是需要求助專業的眼科醫師檢查，才能早期發現問題早期治療。

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