換季鼻水流不停！一圖分清是過敏性鼻炎還是感冒

過敏性鼻炎是一種常見的慢性呼吸系統疾病，經常會有噴嚏和結膜刺激等症狀，和感冒特別像。怎麼分辨是感冒還是過敏性鼻炎呢？《丁香媽媽》分享了一張表，區分感冒和過敏性鼻炎的症狀和特性，另外也分享過敏性鼻炎日常的護理方法。

疾病	過敏性鼻炎	感冒
發作時節	固定時節或長年	感冒好發期如冬天、春天
症狀持續時間	大於2周	7～10天
發熱和全身不適	無	多數有
咽喉痛	無	多數有
眼睛癢	多數有	無
鼻涕顏色	清水狀	初期白色，後期轉黃
鼻癢、噴嚏	較明顯	低度或中度
白血球	正常	正常或略低
嗜酸性血球	多數升高	正常
過敏原檢測	陽性	陰性
個人或家族史	有溼疹、反覆咳嗽和食物過敏史	無特殊

如何對付過敏性鼻炎？

1.避免接觸過敏原

例如避開花粉、不養寵物，床上用品和毛毯每週清洗等。

2.較輕症狀可用鹽水清洗鼻腔

透過洗鼻可把鼻涕、過敏原、病毒細菌等刺激帶走，降低局部炎性介質的濃度，增加氣流使呼吸順暢。

3.藥物治療

必要時可在醫生指示下，使用抗組織胺、糖皮質激素鼻噴霧等藥物控制。

過敏性鼻炎 感冒 過敏原 噴嚏

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