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「這地方」沒刷乾淨,難怪會得牙周病!醫:刷牙不是用力刷、刷得久就對

常春月刊

刷牙不是用力刷、刷得久就對。
刷牙不是用力刷、刷得久就對。
圖片提供/常春月刊

聽健康

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牙科門診病人被診斷出牙周病,常跟醫師抱怨「每次刷牙都刷很久,為什麼還會有牙周病?」

牙周病多因清潔不當所致 嚴重恐害掉牙

臺中慈濟醫院牙周專科醫師何曉涵表示,牙周病成因是牙菌斑,不良的清潔使得牙菌斑長期堆積,起初出現牙齦炎症狀,牙齦發炎紅腫,刷牙時流血;持續惡化則進展為牙周病,齒槽骨受到破壞,更嚴重則會出現牙齒鬆動、牙齒位移,甚至牙齒脫落等症狀。

刷牙要刷對方法 舌側面常被忽略

何曉涵強調,牙齒不是用力刷、刷得久就會乾淨,而是要刷對方法。建議,刷牙時刷毛要盡可能垂直要清潔的牙面,最常見刷不乾淨的位置在舌側面,因為舌側面不容易看到,牙刷擺放的角度不對就會刷不乾淨。

應依不同口腔學習合適潔牙方式 避免牙周病上身

要針對不同的口腔狀況來搭配適合的潔牙方式,何曉涵舉,有些病人舌頭較大或口底較淺、容易嘔吐反射、牙齒排列擁擠或傾倒,以上這些情形都可以使用單束毛牙刷輔助清潔;如果有牙橋,就要使用超級牙線或牙線穿引器清潔牙縫。

何曉涵提醒,牙周病治療結束後,要定期每三到六個月回診追蹤,包含清潔牙結石,以及加強病人口腔清潔狀況,才能讓牙周病控制穩定,降低復發機會。

【延伸閱讀】

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(責任編輯:葉姿岑)

牙周病 潔牙 牙齦炎 牙菌斑 牙結石

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