【聯合晚報／記者林進修／台北報導】
台灣地區牙周病盛行率高達8、9成以上，除了嬰幼兒以外，很難找到沒有牙周問題的人。台北醫學大學口腔醫學院教授呂炫堃認為，除了國人缺乏正確的口腔衛生習慣外，牙周病專科醫師嚴重不足，加上就醫不易也是主因。
呂炫堃表示，口腔專科領域中，衛生署已採認大多數的專科醫師資格，唯獨牙周病、根管治療及兒童牙科這三個次專科尚未獲得認證，民眾大都不知道去哪裡找專科醫師就診，進而影響其就醫權利。
迫不得已，牙周病醫學會只好自行考核並頒給牙周病專科醫師證書，但這些年來，也只不過訓練出近300名專科醫師而已。國防醫學院牙醫學系教授傅鍔算了一下，目前國內年逾65 歲且有中重度牙周病的老人，至少有300萬人，平均每萬人才得到1名牙周病專科醫師的照護，當然不夠。
要在短期間內解決專科醫師不足的問題，顯然不易，呂炫堃只好籲請民眾從做好個人口腔衛生習慣著手，降低牙周症帶來的問題。不過，他觀察發現，大多數國人的口腔衛生習慣不正確，往往才早上10時前，就滿嘴口臭，長期下來牙周病當然越來越嚴重。
國人最常見的錯誤習慣，就是早上起床後先刷牙，接著吃早餐，餐後又趕著出門上班上學，留存在牙縫間的細菌快速孳生，當然會產生不好的味道。他建議應把整個流程翻轉過來，早上起床後先漱口，接著吃早餐，餐後再仔細刷牙，不讓細菌作怪。
刷牙時，一定要雙手交互進行，右手刷完後，換左手再刷一次，如此才能徹底清潔口腔。此外，更應建立牙縫衛生觀念，天天使用牙線及牙間刷，把塞在牙縫的髒東西刷乾淨。更重要的是，每天至少要花10到15分鐘清潔口腔，睡前更應徹底把牙齒刷乾淨。
傅鍔表示，牙周病是全球共通的疾病，各國的盛行率都高，中國大陸甚至把牙周病當成「常見病」，只要活得夠久，就一定會罹患。但若能透過正確且徹底的口腔衛生習慣，還是能把傷害降到最低。
【2010/02/25 聯合晚報】
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