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當低頭族傷的不只眼睛!長時間玩手機會產生口臭

2018-04-24 10:10元氣網 綜合報導

低頭族示意圖。(美聯社)
低頭族示意圖。(美聯社)
玩手機不僅傷眼,還可能讓口氣不好?最近網路流傳,玩手機30分鐘就會有「口臭」!引發網友熱烈討論。醫師表示長時間用手機會讓唾液分泌減少,導致細菌滋生,而產生口臭。

武漢大學中南醫院口腔科醫師許立表示,長時間玩手機會抑制唾液分泌,導致頜下腺、舌下腺唾液分泌量減少。分泌唾液具有抑菌作用,如果口腔唾液分泌量減少,會導致細菌大量繁殖,產生不良氣體。

台大醫院牙周病科主治醫師陳漪紋表示,大多數有口臭的人都不會察覺自己的異味,因為口腔後邊軟齶部分同鼻腔連在一起,鼻子聞不到口腔後部產生的氣味。造成口臭的原因包括病理、生理及心理因素,例如鼻竇炎、腸胃問題、牙周病、代謝問題等。

自我檢視口臭之道

1.使用沒有氣味的金屬、塑膠湯匙刮舌苔後聞聞看。

2.使用牙間刷或牙籤伸入牙縫使用之後聞聞看。

3.吐一些口水到小杯子或湯匙上,等一陣子之後聞聞看。

4.舔手腕,等口水乾之後聞聞看。

5.在親友前呼氣,請對方聞聞看。

唾液
口臭
玩手機
牙周病

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