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偏差性咀嚼會導致身體重心偏斜
咬合關聯症候群的檢視結果如何？看完上述的選項，或許會有人意識到：「之前不知道原因的身體不適感，似乎跟偏差性咀嚼有關。」話雖如此，但為何僅僅只是咀嚼出了問題，卻能讓人從頭到腳都不舒服，真是不可思議。從現在開始要詳細說明偏差性咀嚼是怎麼引起這些全身性的症狀。
咬合關聯性的肩膀痠痛或頭痛、頸部痠痛、五十肩、腰痛或膝蓋疼痛等症狀，其實全部都是因為偏差性咀嚼導致頭部歪斜所造成的。亦即，偏差性咀嚼導致頭部歪向左右側或者是前後側，才會衍生這些不適症狀。而且，這些症狀會因應頭部歪斜方向而有所不同。
首先說明如果頭歪向左右側，會產生哪些症狀。假設左側有偏差性咀嚼。這時左側牙齒因過度咀嚼，導致磨損，頭部的重心就會偏向左側。這時身體為了想辦法修正這種歪斜感，右側的頸部肌肉就會經常處於緊繃狀態，導致頸部和肩膀出現痠痛感。
結果就是這樣，左側一出現偏差性咀嚼，右側的頸部或肩膀就有痠痛感；右側一出現偏差性咀嚼，左側的頸部或肩膀也會痠痛。而這種頸部長期的緊繃感，也是頭痛的原因。因為肌肉緊繃引發的頭痛，可稱為「肌肉緊張性頭痛」。
頭部左右任一側出現的疼痛感都屬於偏頭痛，其中有的也跟偏差性咀嚼有關。根據我的經驗，咬合關聯性偏頭痛起因於，左右任一側的單側臼齒咀嚼。如果左臼齒有偏差性咀嚼，會出現右側偏頭痛；如果是右臼齒有偏差性咀嚼，則會出現左側偏頭痛。無論頭歪向左右哪一側都會對腰部或膝蓋產生影響。例如，當左側有偏差性咀嚼，頭部的重心就會偏向左側。請試著把頭偏向左側站好。這時為維持身體的平衡，我們腰部的重心會偏向右側。接下來，為了跟偏向右側的腰部維持平衡，重心會落在右腳的膝蓋。這時身體為了修正類似這樣的重心歪斜感，左側腰部肌肉會緊繃，出現疼痛感。右側膝蓋也會因負擔過大而容易疼痛。
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單側的臼齒咀嚼導致身體嚴重歪斜
如果頭是歪向前後任一側，會產生哪些症狀？例如，若臼齒出現偏差性咀嚼，就會磨損，為了讓重心落在臼齒上，頭就會往後傾。因為在日常生活中要維持這種姿勢很難，身體就會想辦法維持平衡。
在此也要請大家試著把頭往後傾站好。這時你為了維持身體的平衡，脖子會自動往前凸，腰則會往後縮。亦即，當養成用臼齒咀嚼的習慣後，平時就會呈現欠身哈腰往前彎曲的姿勢。這種不健康的姿勢會引發各種症狀，其中最具代表性的就是五十肩。五十肩常見的症狀是，手突然出現麻痺感，無法舉起或拿東西。而咬合關聯性五十肩幾乎都起因於臼齒的偏差性咀嚼。過度用臼齒咀嚼造成臼齒磨損，頭部的重心就會往後傾。為調整這種歪斜感，脖子會前凸導致頸椎歪斜，進而壓迫到頸椎裡的上臂神經，讓手臂或手部出現症狀。
咬合關聯性的五十肩，會發生於左側或右側的單側手臂上。如果是左手臂舉不起來，表示右側臼齒有偏差性咀嚼；如果是右手臂舉不起來，表示左側臼齒有偏差性咀嚼。再者，因偏差性咀嚼導致脖子前凸，脖子就很難左右轉動，會引起僵硬痠痛感。此外，身體一駝背，背部會疼痛，也可能引起肋間神經痛或肺氣腫。而歪斜的腰骨更會導致腰痛或坐骨神經痛，甚至影響腰部以下的部位，造成膝蓋或腳踝關節疼痛。我們的步伐隨著老化逐漸不穩，箇中的原因有很多，但長年用臼齒咀嚼的結果，導致腰椎往後歪斜也是原因之一。
而常見的左臼齒咀嚼，會讓頭往後傾，進而衍生出各種不適症狀。
第一章出現的高橋保則先生等患者，也長期受嚴重的肩膀痠痛所苦，但在接受牙齒治療，矯正偏差性咀嚼後表示：「肩膀痠痛的困擾統統不見了。」
所以，務必每餐吃飯用每顆牙齒咀嚼食物，一天做四次的偏差性咀嚼改善訓練。訓練的內容跟前面介紹一樣。亦即，早上起床後，用每顆牙齒做一次輪流咀嚼訓練，然後於每餐飯後，按照自己的偏差性咀嚼，進行部分咀嚼訓練。
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