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日常飲食就可補充鈣質來源

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2014-09-23 12:55:45 聯合新聞網／元氣周報

圖/聯合報

【元氣周報／記者楊欣潔／整理】

※延伸閱讀》

‧動物性鈣質較容易吸收

‧研究：糖份、油炸物恐蝕骨本

‧維生素K防骨鬆多吃深綠蔬菜

‧顧骨本吃對「鈣」才有效

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‧退休夫妻賣房和父同住、月入7.5萬因「長壽飲食」險破產
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