【聯合報╱記者修瑞瑩／台南報導】
智慧型手機人手一機，小心罹患讓你又麻又痛的腕隧道症候群。復健科醫師門診發現，這類病患愈來愈多，每天把手機或平板電腦拿在手上打個兩、三小時，就是好發族群。
「連我自己都不能倖免」，台南市郭綜合醫院復健科醫師陳柏宏說，他也是智慧型手機愛好者，有時接送孩子上下課，在車上等得無聊，就用手機打電玩，最近左手又麻又痛，才發現自己罹患腕隧道症候群，停止長時間使用手機後，症狀逐漸改善。
陳柏宏說，正中神經通過手腕，由腕骨與韌帶圍成腕隧道，常用電腦滑鼠、智慧型手機或小型平板電腦的人，常使用腕隧道，罹病率高，「若每天使用2到3小時，持續一個月，就可能出毛病」。
陳柏宏說，罹病後手部「又痛又麻」，手指感覺異常且無法外展內收，由於手機壓迫手掌中心正中神經，正中神經控制的拇指、食指、中指與一半的無名指最明顯，嚴重時出現手指彎曲、無法伸直及手指無法指腹相碰的「鷹爪手」病情，患者常在半夜痛醒，或一大早騎摩托車、用手緊握車手把時發作，有患者見手發麻，還以為中風。
腕隧道症候群治療方法包括服用抗發炎藥物與維他命Ｂ群，或透過復健、手腕副木，少數病人藉手術切開韌帶減壓；如不理會症狀，將造成大拇指下方的魚際肌等部位肌肉萎縮，影響手部活動，屆時需長期復健。
陳柏宏說，治療腕隧道症候群，應立刻停用手機，讓手部休息，或將手機及平板電腦放在桌上，不要拿在手上。
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