安啦！不一定是骨刺 上班族肌肉疼痛 施針可解

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】

肌筋膜疼痛症候群為一種發生在肌肉，以疼痛為主的病症。中醫師陳志言表示，門診中常遇到許多腰痛個案，一般都以為是「椎間盤突出」或「骨刺」所造成，但臨床上卻發現，這些患者常是肌肉、肌腱長期且重複地過度使用後引起「肌筋膜疼痛症候群」，像這種情況只要對症治療，患者都能很快地解除痠痛。

陳醫師指出，還有些上班族常因為臀部疼痛，結果牽引至大腿、小腿，造成痠痛無法久站，患者自述腰椎有骨刺，因為骨刺壓迫造成坐骨神經痛，經檢查之後確診為臀小肌發炎所引起的肌筋膜症候群，經數次針灸治療，症狀大為改善。

肌筋膜疼痛症候群是一種因肌肉、肌腱長時間且重複地過度使用而引起的疼痛症候群，形成原因主要分成三大類，第一類原因為骨骼長短不一、肌力不平衡、肌肉過度使用、勞動、壓迫，以及開車、打牌、夜間睡姿不當、彎腰、搬重等長時間的姿勢不良所造成肌筋膜疼痛症候群，也是發病主因。

陳志言醫師進一步指出，第二類為營養不均衡、神經內分泌功能不全、代謝異常等生理系統異常所造成的疼痛症狀；第三類為情緒低落、心情抑鬱、慢性焦慮狀態、強迫症等心理情緒因素所引起。

治療時，必須先詳細評估疼痛的分佈區域，並找出疼痛激發點，激發點是局部的痛點，按壓時可發現繃緊的肌束，有時還可以引起局部抽動，患者經過正確診斷，對疼痛的肌肉施予牽張運動，再配合針灸治療、內服中藥，即可解除痠痛。針灸可取絕骨、環跳、承扶、光明、陽陵泉等穴位，處方適合用杞菊地黃丸、當歸拈痛湯、獨活寄生湯、芍藥甘草湯、六味地黃丸等。

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椎間盤突出 坐骨神經痛

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