親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

「足部反射區」腳底穴位圖解大全

2018-07-10 14:52元氣網 蘋果屋出版社

【文/選自蘋果屋出版社《驚人的足療對症按摩》,作者簡綉鈺】

圖/摘自《驚人的足療對症按摩》
圖/摘自《驚人的足療對症按摩》

腳底=五臟六腑反射區

雙腳腳底的反射區,左右併起來,就是身體臟器位置的縮影。所以,雙腳腳底反射區大多呈「左右對稱」,只有中段區塊不同。

對應臟腑的具體所在,右腳有肝、膽反射區,左腳則無;左腳有心臟、脾臟、賁門、肛門反射區,右腳則無。

★ 註:「後腦」是以位置命名,是大腦以外的腦部統稱。

圖/摘自《驚人的足療對症按摩》
圖/摘自《驚人的足療對症按摩》

腳背肌肉=淋巴系統反射區

腳背肌肉主要是「淋巴系統反射區」。

從腳趾根部往後到踝關節,分別對應身體從上到下的重要淋巴區,

包括:頸部淋巴、胸部淋巴∕乳房、腋下淋巴、鼠蹊淋巴、臀部淋巴反射區。

圖/摘自《驚人的足療對症按摩》
圖/摘自《驚人的足療對症按摩》

關於《驚人的足療對症按摩:1個動作按對穴位的「足部反射自然療法」》

.書名:驚人的足療對症按摩.作者:簡綉鈺.出版社:蘋果屋出版社.出版...
.書名:驚人的足療對症按摩.作者:簡綉鈺.出版社:蘋果屋出版社.出版日期:2018/03/08

你知道嗎?身體時常出現痠痛、生病、手腳冰冷全是因為氣血阻滯所致,

而「足部」恰好集中了全身臟腑組織對應的反射區,只要透過「按摩」刺激反射區,

就能打通阻塞的經絡、血管、淋巴,讓氣血暢通,百病全消,進而啟動自癒力,增強免疫力!

按摩
足療
自然療法
脾臟
手腳冰冷

同類文章

現代人的文明病:筋膜不健康,會對身體有什麼影響?

軟骨拿掉了,也沒有骨頭磨損問題了,為什麼還是會痛?

肌肉功能好壞 肌筋膜彈力是關鍵

腳踝扭傷後要不要穿護踝?可以穿著護踝預防受傷嗎?

脖子痠麻痛竟「病入膏肓」 兩招運動遠離不可救藥

翹二郎腿坐比較輕鬆?專家教一招護脊椎

這樣穿鞋綁鞋帶 才能保護膝蓋

為何按摩可舒緩肌肉緊繃,但過幾天可能又會緊回來?

老了關節就一定會痛?專家:年齡不是問題,缺乏正確保養觀念才是

深蹲姿勢不正確 重心過前傷膝蓋

骨折打石膏腿癢怎麼辦?醫師提醒打石膏4點須知

跟候選人握手請小心! 醫師:可以擊掌代替

關節炎與體重過重有關? 專家:其實是運動習慣

她從高中就背痛胸悶 照X光「脊椎扭轉如飛龍」

無法仰睡、向前彎腰會疼痛...你已經有骨質疏鬆症了

新手媽媽 擠乳擠到「媽媽手」

一直按摩是沒用的!物理治療師教你怎麼根治膏肓痛

簡文仁教你3招動動關節 跟五十肩說掰掰

5大秋冬疼痛 教你如何改善

五十肩痛到不行 醫師教你這麼做

肩、膝疼痛 醫:可試試「增生療法」

當心秋冬5大疼痛疾病!復健科醫師教5招揮別疼痛

影/天氣轉冷關節炎就痛?治療師傳授這5個動作

吃葡萄糖胺救膝蓋退化?名醫建議最有效的方法是這個

骨科醫破解迷思:退化性關節炎非老化正常現象

姿勢不良是脊椎側彎元兇?正睡、側睡哪一種才對?

影╱旅遊治療 輪椅阿嬤重新學會走路

46歲婦腰痛開刀8次好不了 脊椎內視鏡手術減壓獲重生

輕微五十肩 復健科醫師教你8步驟拉鬆沾黏、放鬆肩背

退化性關節炎年輕化 適當運動比不動更能幫助恢復

猜你喜歡

3%青少年網路遊戲成癮 比英美德高3倍

居家收納這樣做/孩子長大屋變小 活動收納箱幫大忙

頸椎退化 易誤診巴金森氏症

深耕運動醫學 長庚亞運助金

李伯璋/醫者熱血仁心 AI取代不了

改善兒少網路成癮 專家建議向遊戲學習

腰酸背痛很正常?當心是多發性骨隨瘤

日台協與衛福部合作 邀長照人員赴日培訓

衛福部滅火「中秋不能烤肉」風波 可烤但注意餘炭處理

長時間玩電玩算不算成癮 專家說出現這三點更要當心

治療頑固型高血壓 腎交感神經阻斷術有效

三大文旦柚產區吃起來有何不同?專家這樣說

服用這些藥物的人 柚子要淺嘗即止

林靜芸/為什麼我們喜歡聽故事

【免費活動】新北連心憶路同行:107年新北市國際失智症月系列活動

高血壓原料藥現風波 測出新致癌物

新制明年元旦上路!蛋品、動物性油脂輸入前須先查廠

中秋烤肉當心「吃下一堆致癌物」 醫師3招預防

董氏籲揪出「藍瘦香菇族」找回真健康

適度走路、騎單車 肺阻塞患者死亡率大降

地中海飲食「抗炎」 改善乾癬等皮膚病

防制兒少酒害 學者籲設專責單位

驚!未成年飲酒 5年增2.5倍

中秋烤肉 減少高溫燒烤、多蔬果、少醬料

聽到名人罹癌才健檢? 醫師:不舒服就要上醫院

雙城健康講壇/控制LDL 有助預防心肌梗塞

雙城健康講壇/避空汙 最好有陽光時運動

雙城健康講壇 兩岸醫藥專家交流

群聚感染登革熱 婦忍5天才就醫

紅鼻子醫生送歡樂 癌童含笑離世

肺心為您/不只造成肺病 這些疾病也與空汙有關

肺心為您/兩岸交流 陸研發針刺麻醉、肺幹細胞移植

全球千萬人死於癌症 肺癌佔大宗

台南市出現第2例登革熱病情 這次的地點在佳里

住家臨近高風險區 新莊本土登革熱再添1例達33案

登革熱累計117例 疫情出現趨緩跡象

登革熱新增5例確診 台中占3例

登革熱發病5天才就醫 高市將究責個案

唇顎裂害鼻孔一大一小 卻是她筆下插畫最Q特色

高市三民區再現本土登革熱案例 6旬婦發病5天才就醫

商品推薦

贊助廣告

留言