很多老人家蹲下、上下樓梯時，感覺膝關節痠痛，狂補鈣後發現無效，才知退化性關節炎與補鈣無關。
民眾經常將「補骨本」和「顧關節」搞混，兩者最大不同在於，骨質疏鬆無聲無息，被稱為「沉默殺手」，往往跌倒骨折後才知骨鬆；反之，退化性關節炎患者常感到膝蓋痠痛、無力等明顯症狀。事實上，許多人同時兼有退化性關節炎及骨鬆。
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