【聯合報╱記者施靜茹／台北報導】
還有位40歲女律師，月經來前一周，常為一點雞毛蒜皮事大動肝火，於是她不敢在那一周安排見客戶，「怕惹毛客戶」，但她秘書說：「其實是怕客戶惹毛她！」
拿掉子宮 並不會減緩症狀
女律師困擾不已就醫，有人建議她：「把子宮拿掉，沒月經就沒事了！」但台北榮總婦產部實驗室主任趙湘台表示，經前不悅症，跟卵巢及荷爾蒙變化有關，拿掉子宮並不會改善。
影響日常生活 確診很費時
治療妙齡女子和女律師的趙湘台說，約有3成女性，在月經來前7到10天的黃體期，會有生理、心理不舒服症狀，像疲勞、情緒改變、易怒或腹部腫脹，稱為經前症候群，但如影響日常生活，即為經前不悅症。
趙湘台表示，據調查，女性因經前不悅症，每人平均看3到4個醫師，且需5年才確診，她們總是得面對同事或家人質疑「是不是要來了？」因此認為自己是情緒失調，不相信醫師願意治療她。
北榮副院長蘇東平指出，臨床上，過去也會建議患者拿掉卵巢，但近年研究顯示，經前不悅症與腦內血清素對女性荷爾蒙變化較為敏感有關，可透過非藥物或藥物改善。
補充鈣 經前少吃刺激食物
非藥物治療上，趙湘台指出，研究建議，這類患者每天可補充1千5百毫克的鈣，緩解症狀；月經來前一周，少碰菸、酒、茶、咖啡，避免高脂、過鹹、過甜及生冷食物。
另外，也可多攝取高纖、多榖類食物、乳製品與海鮮，補充鈣與鋅，還有補充維他命Ｂ群，有助安定神經、穩定情緒，並記得睡眠充足與適度運動。
配合抗憂鬱等藥物治療
趙湘台表示，藥物治療，則會視病況需要，給抗憂鬱藥（如選擇性血清素回收抑制劑），或使用口服避孕藥、性腺激素釋放素等。
陽明大學腦科學研究所與北榮教研部，運用腦磁圖儀，在17名平均23歲女性身上實驗，發現女性在黃體期，若大腦左前額葉活性高，較能調控負面壓力，為國際上首次發現婦女大腦功能，受女性荷爾蒙周期調控影響，研究已發表「神經造影」及「疼痛」國際期刊。
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