【台灣新生報／記者鄭綿綿、萬博超／台北報導】
經痛通常可分為原發性以及續發性兩種。中醫師陳旺全指出，檢查不出器質性病變的經痛，稱為原發性經痛，反之則稱繼發性經痛；中醫師陳玫妃表示，原發性痛經指經痛始於初經，而續發性痛經出現得較晚，發生在20歲以後才開始，因生殖器官病變所引起。中醫治療主要針對體質袪瘀血、補氣血、袪寒濕用藥調養。同時可配合按摩三陰交、合谷、血海等主穴。
中醫師陳玫妃表示，原發性痛經指經痛始於初經，無生殖器官的病變，通常與體內前列腺素過度分泌有關。通常這類經痛在月經來前幾小時會出現。此外，還會出現疲倦、眩暈、頭痛、噁心、脾氣暴躁等症狀。
而續發性痛經出現得較晚，通常二、三十歲以後才開始，因生殖器官病變所引起，如子宮內膜異位、盆腔炎、子宮黏膜下肌瘤等。
中醫辨證治療上，氣滯血瘀型常見症狀為經行下腹悶痛，血塊排出後較為緩和；藥方可用清經散。血瘀胞宮型者在行經時會小腹冷痛，經色較暗淡；藥方可用當歸四逆湯。若為「寒濕凝滯型」常見於經行，下腹墜痛、有血塊、或經行延後、會身體酸痛；藥方可用少腹逐瘀湯。
氣血虛弱型可見經色淡紅、周期不定、經行腹痛、或下墜感、臉色蒼白、容易疲倦；藥方可用聖愈湯。穴位保養部分，可按摩三陰交、合谷、血海穴。若是虛寒性痛經，可灸氣海跟關元穴。
預防經痛保健之道，醫師提醒，飲食禁食生冷的食物，如橘子、瓜類、大白菜、菜頭。避免過度勞累、受寒。養成規律的生活，增強身體體質。維持心情愉快。也不要一味地服用止痛藥。
藥膳方保健部分，可準備當歸2錢、川芎2錢、益母草3錢、香附3錢、烏骨雞腿1隻。將肉切塊，川燙備用。藥材用800C.C的水煮沸之後，轉成小火，煮約500cc，瀝出湯汁，加入雞塊煮熟，即可食用。方中當歸可活血、補血。益母草、烏藥可行氣、止痛、活血。適合於氣滯血瘀型經痛者。
中醫師陳旺全指出，針灸治虐療可考慮雙側三陰交穴，搭配中藥可考慮歸尾、川芎、元胡、蒲黃、丹皮，桂心等藥材水煎服治療，以行氣化瘀，活血鎮痛，但具體治療處方，須由醫師診斷後決定。
不少女性儘管「好朋友」來時痛得十分難受，許多人仍抱持忍過就好或無從根治的想法。針灸再配合診斷服藥，對體質較單純，非牽涉骨盤腔病變的經痛見效頗快。
經痛是指月經期間及之前的痙攣，下腹疼痛，可能伴隨背痛發生，概分為兩型，較常見的是原發性，即非骨盤腔病變經痛，發生於月經週期。而「次發性月經困難」屬骨盤腔病變型經痛，子宮內膜異位、子宮肌瘤為常見的原因，通常發生在年紀25到30歲以後，並隨著年齡增長，罹患率逐漸增加。
子宮內膜異位所引起的經痛通常較頑固難治，必須要稍有耐心。醫師認為，若願意針對病因持續加以治療，痛經還是有機會痊癒。
流行病學的研究顯示肥胖、抽菸、月經疼痛更加嚴重。
月事周期的疼痛、不適讓很多人臉色發白，直冒冷汗，但醫師提到，消極想法讓不少女性未能了解自己經痛背後的病因。不少女性因經痛前往婦產科檢查，但常未發現特殊問題。只要經排除是疾病引起的經痛，就屬於原發性經痛，中醫依照體質治療。
虛寒性經痛患者通常經按壓及熱敷小腹後疼痛緩解；其次四肢末梢冰冷；再者臉色蒼白、嘴唇淡紅。如有上述症狀大都屬於虛寒性經痛。
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