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吃兩、三顆芭樂卻讓血糖飆升 他納悶「芭樂不甜啊」

11年不准初二回娘家 憂鬱求醫

2019-01-15 00:34聯合報 記者李樹人╱即時報導

許多婦女春節無法回娘家,而出現憂鬱症狀。 圖/聯合報系資料照片
許多婦女春節無法回娘家,而出現憂鬱症狀。 圖/聯合報系資料照片
今年農曆春節假期長達九天,對於一些媳婦來說,恐是一趟漫長難熬的婆家之旅。最近精神科門診多了不少憂鬱焦慮的女性,一想到要回婆家就壓力沉重,還有人為此選擇離婚,不想再承受強勢婆婆的無情對待、情緒勒索。

精神科醫師楊聰財指出,去年3月收治過一例個案,42歲女性在婚後11年均未能在年初二回娘家,因為婆婆堅持除夕、初一必須全家團聚,初二小姑回家,要她幫忙煮菜,初三、初四親友拜年,她也走不開。

忍了11年,期間父親病逝,只剩媽媽一人,她仍然無法在初二回娘家。該名女子壓力沉重,情緒崩潰、難以入睡,充滿了負面情緒、憂鬱焦慮症狀,只能尋求精神科醫師的協助。

楊聰財表示,春節假期中,婆媳過招的類似情況屢見不鮮。有些婆婆過於強硬,又愛碎念,嘮叨著過年之前做了哪些家事,以致腰痠背痛,嫌棄媳婦不幫忙或是幫倒忙。

有些媳婦很能調適,認為忍幾天就過了,有些人則是難過這一關,覺得小姑難搞,妯娌之間愛比較,而先生又不站在自己這一邊,一想到要回婆家過年,就開心不起來。

楊聰財指出,時代在變,過年團聚的形式也可改變,不見得一定要在家裡吃年夜飯,可以選擇飯店餐廳,氣氛更熱鬧。如果堅持在家裡吃除夕團圓飯,氣氛又不好,可能引發更多爭執。

楊聰財說,「廚房是婆媳結怨的所在地」,家裡不一定就是年夜飯的唯一選擇。如果真的處不來,或許可以提早安排出國,透過直播、遠距拜年減少摩擦。

如果婆媳失和,容易起爭執,又必須一起過年,楊聰財建議,多安排戶外活動,多至外面走走。例如到廟裡拜拜、風景區走春,或是百貨公司及大賣場購物,最好少待在家裡,因為處於靜態互動,就更容易吵架。

此外,如婆媳不合時,兒子、先生應該扮演潤滑角色,否則將會影響夫妻感情。以該名離婚個案為例,忍了11年,期間都是婆婆、先生說了算,沒有得到應有尊重,經過治療後,憂鬱情緒逐漸好轉,最後選擇獨立與先生協議離異,並爭取孩子的扶養權,人生重新開始。

憂鬱
焦慮症

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