親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

聽到打雷先蹲下 專家教你「避雷姿勢」把傷害降到最低

過於投入選舉 小心「適應障礙症候群」上身

2018-10-24 12:25中央社 台南24日電

張姓女子生活正常,但每逢選舉就把理想投注在自己鍾情的候選人身上,不只拉票,還和人爭吵;被家人帶到精神科就醫,才知是過於投入選舉,造成適應障礙症候群上身。

選舉造勢活動。(與文中人事物無關) 本報資料照片/記者劉學聖攝影
選舉造勢活動。(與文中人事物無關) 本報資料照片/記者劉學聖攝影

台南市立安南醫院精神科醫師王文隆今天指出,張女是理想主義者,每逢選舉就到處拉票,還和她意見不合的人爭吵,更出現頭痛、暈眩、倦怠及厭食,讓家人很擔心,只好帶她就醫。

而柯姓男子則是政治熱衷者,有輕度躁鬱症,平日規律服藥,情緒控制尚稱穩定,但隨著投票日逼近,開始有焦躁、易怒、失眠等症狀,後來愈來愈嚴重,出現精神異常,情緒激動、迫害妄想、整天漫罵,還因攻擊路人被警察強制帶到精神科住院治療。

王文隆表示,有些人過於投入選舉,心理和生理無法調適,出現頭疼、緊張、煩躁、食慾不振等症狀、連睡眠也受到影響,這種因選舉而調適失衡的現象,被稱為「選舉症候群」,正式醫學名詞是「適應障礙症候群」。

適應障礙症候群的症狀,包括選前及選後的身體、精神症狀及適應不良等情形。「症候群」就是因某項原因引起的多重症狀表現及心理或社會現象。對選舉過度熱衷,會讓有些人產生身心症狀,精神疾病患者更可能受影響而復發。

若要避免適應障礙症候群上身,王文隆建議平時要調整情緒,轉換想法,以唱歌、打球、看電影等管道宣洩情緒壓力,多補充維生素、礦物質等,以提升身體正能量因應壓力;如果還是難以調適,可請親友陪伴及就醫。

適應障礙症候群
躁鬱症

延伸閱讀

同類文章

心靈破網1/兩百萬人精神病求醫 僅1%接受深度心理治療

心靈破網3/健保心理治療給付50元起跳 且缺乏處方準則

面對職場霸凌,專家建議4招自救

工研院人因照明 可望改善睡眠品質

健康醫點靈/打電玩打亂生活 遊戲障礙上身

青少年自殺率增 北市將為各級學校媒合特約諮商所

職場霸凌「吞下去」? 精神科醫師教你4招反擊

睡回籠覺 影響生理時鐘 恐致失眠

英哈利王子被爆不適應新生活 幽閉恐懼症纏身

韓劇「精神病」男星盼不到家人關愛致病 醫師談機轉

中年男常為家中老小三明治 人生難關「+1」來關懷

要收假了好煩啊! 醫:整理行李、運動助收心

看到密密麻麻小洞就起雞皮疙瘩 密集恐懼症要就醫嗎?

專業觀點/系統性減敏感 密集恐懼找回日常

我的經驗/不知患密集恐懼 從小被當怪咖

總在半夜驚醒就難入睡? 調整5行為一覺到天亮

手機正在綁架你的大腦! 有這9徵兆時你該特別注意

孩子沉迷3C影響情緒社交與生活 疫情期間求診率上升

飲酖止渴:高劑量安眠藥造成的腦功能障礙!

睡不著別再數羊了! 台大醫教5招讓你馬上有睡意

憂鬱、焦慮會牽連泌尿道?研究證實兩者因果關係

罷韓成功好傷心 但這五句安慰話說了更火上加油

防疫與社會氛圍 思覺失調症病友可能陷復發困境

年輕人比老人孤寂 關鍵在期望值

罷韓成功兩樣情 醫師提醒出現這些情緒要留意!

被害人及家屬如需心理支持 這些資源可協助!

防疫生活步調打亂 醫籲家屬關注思覺失調症者身心狀態

有社交障礙 三階段幫助自己

我也不想一直當好人/沒有任何一段關係 值得你遍體鱗傷

高敏感人格特質 環境比重高於基因

猜你喜歡

水喝多不如會喝水!腎臟科醫師教你「喝水5要點」

夏天不建議洗冷水澡!醫:洗完做這事爽一時卻更傷身

圖解》擺脫足底筋膜炎就靠練腳掌!專家教這樣練改善,還可舒緩關節痛

再不注意恐殃及全身!醫師:6表現是大腦正在發炎

胃食道逆流會變癌?醫師提醒這項警訊別不當一回事

一生氣就覺得心臟「嗶啵跳」? 醫師曝恐怖後果

有尿意別憋太久!醫曝嚴重後果…看完你還敢憋著嗎?

濕疹到底是皮膚太濕,還是皮膚太乾?醫師用實際病例解說

糖尿病減肥最忌做4件事! 先吃肉再喝湯也NG

第一名你可能每天都在吃!新十大慢性過敏食物出爐

常常口乾舌燥、四肢乏力、欲哭無淚?要小心可能有這個問題!

夏季慎防!這病比新冠肺炎可怕 恙蟲病致死率可達60%

還在喝大骨湯補鈣?骨科醫教你3招預防骨質疏鬆症

今年首起!4個月大嬰肉毒桿菌中毒 創2007以來最小個案

蔡啟芳飽受肺阻塞所苦 醫界推估40歲以上1成罹病

少喝水腎結石發作 新式軟式輸尿管鏡手術清石更仔細

預防骨質疏鬆症?骨科醫師傳授強筋健骨3要素

確診糖尿病,為何醫師怎多開降膽固醇藥?藥師解惑

夏季隱翅蟲迎面來襲 醫師提醒穿長褲、不拍打蟲體

睜一隻眼、閉一隻眼 揪出黃斑部病變

驚傳國人生吃蝙蝠 醫:帶病不計其數、接觸就易感染

6旬男全身水腫瀕腎衰竭 竟是攝護腺肥大惹禍

血壓超過140 不一定是高血壓

被經痛折磨到不成人形 開刀竟是滿滿子宮內膜異位組織

甲狀腺亢進不吃藥也沒事?醫籲:恐釀致死「甲狀腺風暴」!

綠島潛水後怎麼回家? 急診醫:選錯交通方式可能會死

防黃斑部病變 可自我檢測

家長注意!兒童不明腹痛有共通點 原來是少做這件事

愛吃海鮮易致痛風? 醫師說最大原因是「這些」

糖尿病不用吃藥也不用打胰島素,每日喝「三降茶」就能痊癒? 國健署出面闢謠!

眼睛乾癢怎麼辦? 眼科醫師教你正確使用食鹽水、眼藥水和人工淚液

商品推薦

贊助廣告

留言