憂鬱症治療效果差，體質可能是因素之一。
一名45歲的更年期女性，情緒低落且難以入眠，服用抗憂鬱劑後，低落狀況有些微改善，但卻便祕腹脹，生理又回頭影響心理，顯得更煩躁，後續合併中醫治療，調整血虛而化熱的症狀，終於讓身心狀況都獲得有效改善。
三軍總醫院中醫部主治醫師黃怡嘉指出，以中醫的觀點，憂鬱起因於壓力事件與情緒改變，導致氣機鬱滯，首先影響肝氣，接著影響全身氣血的生成與分布，演變成全身性氣血兩虛、陽虛及陰虛，時間拉長將有全身性氣滯、血瘀、痰濕等，自律神經調控將失常、活力減弱、靈活度下降、腸胃蠕動慢、胃口差，進而產生焦躁、口苦、糞便乾、睡不好等化火症狀。然而，抗憂鬱劑僅有助於改善氣滯，但如同多數西藥，無法處理氣虛、血虛等「虛證」。
黃怡嘉曾針對國軍桃園總醫院70餘名精神科門診與住院患者，進行為期兩年左右的觀察性研究，發現台灣有較高比例的憂鬱患者體質為「氣虛」、「血虛」、「痰濕」。他表示，西藥治療傾向緩解急性症狀，卻未能從根本調整體質，若能同時針對不同體質給予個別化的中藥調理，預期能提升治療效果。
黃怡嘉說，若憂鬱症狀輕微，除了設法化解心理壓力起因，也建議進行緩和運動調養氣機，散步、游泳、太極拳都是好方式。若憂鬱症狀稍嚴重，服用西藥治療效果不佳，或者有難以緩解的副作用，有可能與體質有關，此時建議至中醫門診諮詢。
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