多囊性卵巢症候群多數是從小開始累積,最明顯的症狀就是「亂經」,很多患者都認為可能與最近作息紊亂有關,事實上所有的生理期異常都需要格外注意,特別是連續多個月月經沒來,且不會伴隨著疼痛,或是連續多次都是拖很久才來,可能就是罹患多囊性卵巢症候群;如果同步出現疼痛,可能還有子宮內膜異位症、子宮腺肌症作祟。
目前,醫學界尚未找出罹患多囊性卵巢症候群的真正病因,不過,女性罹患多囊性卵巢症候群的機率非常高,發生在婦女生育年齡時,高達6%,也就是每20位婦女就有1位罹患此症。
多囊性卵巢症候群,是一種荷爾蒙失調的問題,患者的女性荷爾蒙濃度會下降,男性荷爾蒙反而會上升,除了會有「亂經」的症狀外,還會出現「肥胖」、「多毛」、「睡不好」、「憂鬱」等問題。
面對後兩者的情緒問題,多數患者會自行尋求減壓的方式,女性患者最常做的就是「大量飲食」或是「狂吃甜食」,因此會使這類的患者愈來愈胖,臉部長痘痘等問題。
改善多囊性卵巢症候群的方法,最好不要吃甜食、油炸、補藥,中藥進補統統都要停止,平時最好吃新鮮蔬果、新鮮蔬果汁,並且要讓自己的作息正常,其餘的就交給醫師治療。
(諮詢╱開業婦產科醫師趙堅)
💪更多健康推薦
‧年輕夫妻買900萬房月付2.5萬貸款 七年後含淚脫手:還是租屋幸福
‧她把家裡「衣物收納箱全丟光」獲4大好處:有益健康又省錢
‧茶葉可去除水中有毒重金屬 研究揭這樣泡茶達到的效果最好
這篇文章對你有幫助嗎?

