親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

關節炎別亂補 小心免疫系統變叛軍

A- A+
2017-02-05 10:48:19 中央社 台北5日電

冬季是關節炎好發季節。 聯合報系資料照
冬季是關節炎好發季節。 聯合報系資料照

很多人趁冬天進補,但過敏免疫風濕科醫師表示,冬季是關節炎好發季節,不少類風濕性關節炎患者症狀加重,若不當進補,會讓免疫戰隊變叛軍,愈補愈糟。

類風濕性關節炎是自體免疫疾病,自體免疫細胞攻擊身體組織引起長期、慢性發炎,常侵犯身體的小關節,且會有早晨僵硬疼痛症狀。有別於其他關節炎是愈動愈痛,類風濕性關節炎則是愈不活動愈腫痛。

彰化基督教醫院過敏免疫風濕科主任邱瑩明表示,類風濕性關節炎目前盛行率約0.4%-1%,約有12萬人患病,尤其好發於40歲以上中年女性,一旦發病就需要長期接受治療。

邱瑩明說,關節炎患者在冬天時特別容易感覺不舒服,因天冷,肢體更容易感覺僵硬、疼痛。尤其不少人冬天習慣吃點中藥、補湯進補,近日臨床觀察,因進補導致關節發炎的患者增加1到2成。

進補讓關節炎狀況加重,邱瑩明表示,類風濕性關節炎患者是因自體免疫系統錯亂,攻擊身體組織導致發炎,並不是免疫力不夠,如果又吃、喝補品,只會讓免疫大軍更強大,本來應該保護身體,卻變成叛軍,讓關節腫、痛狀況更厲害。

邱瑩明說,有些患者容易聽到別人說吃什麼好,就會跟著吃,或者是嘗試偏方止痛,但每個人的身體狀況都不同,A吃了有效,對B不一定有用,延誤治療只會讓狀況更嚴重。

治療類風濕性關節炎,邱瑩明表示,這是體質上的問題,就像過敏、三高等患者,需長期用藥控制,目的不是為了提升免疫力,而是讓免疫系統變得「頭腦清楚一點」,不要自己打自己,可以正確辨識狀況。

不過, 邱瑩明說,有些患者用藥習慣不好,自認關節不痛就不吃藥,等痛了才吃。但每次發作對骨頭都是持續破壞,發作幾次後,骨頭破壞累積會愈來愈嚴重且是不可逆,正確的治療應該是減少發作次數。

邱瑩明表示,除了用藥控制,類風濕性關節炎患者不建議吃補,可多吃有豐富omega-3的魚類,因omega-3有天然抗發炎的效果,雖不能取代藥物,但可以輔助。


▍按讚加入《元氣網粉絲團》,提供你最豐富的健康訊息:

類風濕性關節炎

相關文章

猜你喜歡

糖尿病要稍高蛋白 過高又使腎惡化 醫師教你這樣吃

張源銘/紅肉李乾 台版蔓越莓

燕麥片、麥片一樣嗎?用煮好還是沖好?

名人養生/北市副市長陳景峻 「兩泡一動」維持好體力

靜脈曲張 竟可能是嚴重疾病警訊!

掰掰啾啾新短片 真實反應考生心酸

活血化瘀 紅花有效緩解血瘀型經痛

清爽客家菜 顛覆味蕾

加防腐劑?瓶裝茶為何保存期限可以那麼長

皺是有型!68歲朱平:第三生命才剛開始

醫師觀點:衛生紙丟垃圾桶 病菌恐傳染

肥滋滋好好吃 燒臘店5種最胖的食物

暑假旅遊別帶傳染病回家 醫師教你自保辦法

夏天瘋路跑 防中暑必學4招

馬鈴薯發芽 只要煮熟照樣能吃?

單靠蔬菜補充膳食纖維 無法預防便祕發生

許達夫道歉函曝光 網友批:毫無悔意

面對易怒的孩子 父母到底該怎麼做?

2歲娃全身軟踏地就哭 早療用音樂啟發

容易遺傳下一代?淺談地中海貧血

別忽略心臟疾病 10大死因排名第2!

腸胃問題M型化 腸道順暢3大指標

緊盯螢幕 頭部脹痛? 教你怎麼甩3C頭痛症

中壢槍擊案/器捐流程怎麼進行?

貧病交迫 老人自殺死亡常人2倍

保護胃部 應該少吃太酸的食物?

少量多餐 對腸胃是比較好的飲食方式?

「心腎糖」病好苦!六旬男一翻身就痛

排氣管燙出的小腿肚疤痕 隱然成台灣標記

炒蛋加鹽變毒蛋? 榮總營養師告訴你真相

商品推薦

贊助廣告

留言