有些日常習慣或活動看似無害,但其實對人的安全或健康藏著極大威脅。每日郵報(Daily Mail)報導,急診科醫師提出六種看似平常卻可能讓人進醫院的習慣或活動,建議人們應停止這麼做,否則會處於發生危險的風險中。
1.在雪地穿Crocs鞋
Crocs鞋近年來受到Z世代的歡迎,但芝加哥大學醫學院急診科醫師普拉特(Abdullah Pratt)說,雖然Crocs鞋好穿外型又吸引人,但下雪時這些特點就變得具危險性,冬天時他每周至少收治一名和Crocs鞋有關的受傷病患。
普拉特說,Crocs鞋沒有抓地力,對腳踝也沒有支撐力,鞋子會飛出去,人們也會飛出去;他說鞋子本身並沒有危險性,是人們的穿著時機讓鞋子變得危險,因此醫生都建議Crocs鞋當室內鞋穿就好。
2.切酪梨時請小心
根據Midwest Orthopaedics At Rush的統計,美國每年有35萬人次因刀傷被送到急診室,而酪梨是很多人刀傷的原因。
哈佛醫學院附屬布萊根婦女醫院(Harvard Medical School-affiliated Brigham and Women's hospital)急診室醫生蘭德里(Adaira Landry)說,她常對因割傷、切傷被送進急診室的病人說「你是不是因為切酪梨受傷?」對方通常會驚訝地回答「妳怎麼知道!」
除了酪梨,讓人因刀傷送醫的常見元凶還有貝果,佛羅里達大學健康中心(University of Florida Health)急診室醫師山農(Matt Shannon)說,切東西時要在安全、防滑的物體上操作,例如木頭砧板,然後還要記得一件事,就是不要往自己手或身體的方向切。
3.謹慎使用彈跳床
彈跳床能帶來快樂,也能帶來傷害。紐澤西州的哈肯薩克大學醫學中心(Hackensack University Medical Center)急診科醫師蘇加爾斯基(Gregory Sugalski)說,他看過因彈跳床發生的骨折、脫臼、脊椎和頭部損傷。
根據統計,美國在2009年至2018年和彈跳床相關的傷害超過80萬起,超過一半發生在家中,很多病患嚴重到必須送醫。
醫師建議,若一定要玩彈跳床,一次一個人跳就好,因為大多數彈跳床意外都是發生在很多人一起跳的時候,也要確定彈跳床在彈簧和橫桿周圍有適當的軟墊,因為它可以防止可能導致永久性脊椎和骨骼損傷的翻滾。
4.陌生的狗不是你的朋友
治療過多起被犬隻攻擊案例的普拉特說,不要隨便和陌生的狗互動,蘇加爾斯基也教導孩子不要隨便靠近不是自己養的狗。
國家衛生院的數據顯示,所有被動物咬傷而需就醫的案件中,有85%是被狗咬傷;美國一年估計有470萬件狗咬傷人事件,超過33萬件需就醫,而被寵物犬咬傷的案件數比流浪犬高,因此急診科醫師建議,即便是朋友或鄰居養的狗,都不要隨意接近。
5.不要忽視突然出現的症狀
急診科醫師說,有嚴重症狀突然出現時,時間非常重要,選擇漠視可能有致命後果,儘管健康焦慮確實存在,但他們建議認真對待突發和極端症狀,無論是胸痛、呼吸急促還是身體部分癱瘓。
蘭德里說,如果突然出現任何嚴重症狀,最好的做法是立即去急診室,及時就醫可以決定生死。
紐澤西州莫里斯敦醫療中心(Morristown Medical Center)急診醫學部副主任西爾弗曼(Michael E. Silverman)說,出現和心臟病發作或中風相關症狀的人應該去急診,但絕不要自己開車,這樣只會造成更多事故和傷害。
6.永遠記得戴安全帽
急診科醫師無論騎滑板車、機車還是在公園悠哉騎單車,都會戴安全帽,蘇加爾斯基說,發生意外後送到急診的病患,有戴和沒戴安全帽的病患完全是天壤之別。
國家衛生院的統計顯示,美國每年約有8萬件和機車、單車相關的頭部傷者在急診室就醫,絕大部分的病患沒戴安全帽。此外,蘇加爾斯基說,安全帽除了減少傷害,也能更快速從傷害中復原。
責任編輯:辜子桓
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