隨著年齡增長，許多長輩擔心記憶力衰退，甚至害怕失智症找上門。研究顯示，經常進行腦力運動，特別是玩數獨或填字遊戲，可以有效維持腦部正常運作，降低失智症發作機會，甚至讓大腦年輕 8 至 10 歲！
★成宇謎字
元氣網推出數十款免費健腦遊戲，從生活行為、記憶力到聯想力，多元遊戲類型，零壓力強化您的大腦。點玩>>
💪更多健康推薦
‧退休夫妻買80萬溫泉中古房移居鄉下 才爽一年忍痛搬回都市
‧不花錢也能享樂！75歲作家每日預算僅200元 四招讓生活充滿樂趣
‧即溶咖啡僅拿來喝太浪費！準備2樣材料 秒變高級義式甜點
這篇文章對你有幫助嗎?
