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秋季古道走讀 走進山林看見古今

草嶺古道被民眾推薦為全台前十大退休力步道,主要推薦原因是景致怡人、豐富多樣化的自然生態。本報資料照片
草嶺古道被民眾推薦為全台前十大退休力步道,主要推薦原因是景致怡人、豐富多樣化的自然生態。本報資料照片

聽健康

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「我從小就愛往山林跑,看見許多漂亮的花、可愛的動物,卻不知道它們的名字,好奇心驅使我去認識大自然。」資深專業嚮導阿布老師,回憶與山林結緣過程,將自己定位為「大自然的翻譯者」,希望透過古道走讀讓人們重新認識這片土地。

從北台灣的淡蘭古道、樟之細路到各式小百岳,每一條路徑都彷彿是一本活生生的歷史書,記載著不同時期的台灣故事。

聯合報推出退休5力課程「古道走讀系列─時光散策輕旅行」,與一般健行活動不同,課程強調「走讀歷史」與「深度探索」,阿布老師引用作家馬塞爾·普魯斯特的名言:「真正的發現之旅,不在於尋找新的風景,而是擁有新的眼光。」

阿布老師提到,第一堂課的「淡蘭古道」,見證台灣自清朝以來的商業變遷;「樟之細路」則是日本殖民時期大量砍伐樟樹的交通要道,台灣樟樹產量曾一度占據全球市場的70%,如今古道上已難見樟樹的蹤影,只剩下歷史的印記留待人們細細品味。

古道走讀課程中,除了解當地歷史外,也會以生動有趣的方式講解植物特性、動物習性等,例如,為什麼在迎風面的山坡上可以看到特定蕨類和蘭花?如何分辨虎頭蜂的習性?迷途時該如何自救?這些知識不僅豐富了課程內容,也幫助學員在登山過程中學會如何自保,提升在大自然中的安全性。

無論你是初學者還是老手,都能從中獲得全新的感受與啟發,阿布老師強調,這不是一場體力挑戰,而是與心靈的深度對話,「希望大家能在這些古道上,重新找回對土地的認識與熱愛。」

退休5力課程《古道走讀系列─時光散策輕旅行》

●日期:

10月21日(一)淡蘭古道南路─四堵+溪畔古道(坪林)

11月4日(一)XO級紙寮坑古道(汐止)

11月18日(一)更寮古道─土庫岳(深坑)

11月25日(一)淡蘭古道中路─北勢溪+灣潭古道(雙溪)

12月9日(一)出關古道─樟之細路系列(苗栗)

●時間:上午7時至下午4時

●洽詢:02-8692-5588 轉5869

●報名連結:https://reurl.cc/jyeXMy

輕旅行 退休

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