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碳水化合物對糖尿病不好,應該少吃米飯、多吃肉類蛋白質嗎?

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【元氣一日課】常胸悶胸痛、呼吸不順、頭暈?恐是「心肌梗塞」徵兆,這些方法助你保護心血管

元氣一日課,協助你改善營養攝取,提高身體燃脂,讓你能夠健康減重,補回流失肌肉量/圖片來源:元氣網
元氣一日課,協助你改善營養攝取,提高身體燃脂,讓你能夠健康減重,補回流失肌肉量/圖片來源:元氣網

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