親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

私房新聞/為何外科醫師似乎比內科醫師更易中年發福

2019-04-07 08:27聯合報 記者李樹人╱即時報導

據觀察,外科醫師似乎容易中年發福,原因在於外科醫師壓力大,應酬也多。本報資料照片
據觀察,外科醫師似乎容易中年發福,原因在於外科醫師壓力大,應酬也多。本報資料照片
「我家院長減重有成,體重少了快十公斤」

「那不錯呀!」

「對呀!他從130多公斤降至120多公斤」

「這..... 」

對於絕大部分醫師來說,挪出時間運動是一件奢侈的事,忙於看診、手術,或做臨床研究,實在很難有時間做運動,不少男醫師唸書時,體格一級棒,玉樹臨風,但晉升至主治醫師,昔日八塊肌早已變成肥油肚,模樣判若兩人。

就有教授級心臟內科醫師看診時,循循善誘地勸導慢性三高患者應每天量血壓,規律用藥,但只要提到「控制體重」、「腰圍不能太粗」時,患者眼光總會反射性地投向該醫師中廣肥肚。

為了不讓患者看「扁」他,加上體重逼近一百公斤,一走路就喘,該名教授厲行減重計畫,飲食節制,外加運動,在一年內居然減了20多公斤,在對病人做衛教宣導時,更有自信。

至於這名120多公斤超重名醫,年輕時可是醫學系網球校隊,身材結實,長相英俊,擁有「校草」封號,只可惜,執醫後的20多年來,職位、成就與體重成正比。

唸書時,體重約60、70公斤,從實習、住院、總醫師、主治醫師、主任,升上教授,一帆風順,堪稱人生勝利組,但體重也隨之往上直飆,目前體重約是年輕時一倍,辦公室椅子已經被他坐壞好幾把。

據觀察,與內科醫師相較,外科醫師似乎更容易中年發福,這讓很多人好奇,內科醫師多於靜態活動,坐著看診,運動量較少,但外科醫師開刀時總是站著,鮮少坐著休息,為何還會成為中年胖叔?

原因在於外科醫師壓力大,應酬也多,不少人喜歡品酒,卻很少運動。此外,一台大刀開下來,下刀時,常是凌晨清晨,作息日夜顛倒,神經傳導系統失調,長期下來,腰圍相當驚人。

進一步分析這幾年罹患心肌梗塞、腦中風等心血管急重症的醫師,以外科系居多,就在人生最精華、操刀技巧最顛峰的時期,遭逢巨變,習得一身好本領,卻難以施展,確實令人遺憾,也非國家之福。

為了在醫學舞台上站得更久,活得更健康,最近一年來,許多醫師參與「瘦身群族」,成員先下載特殊APP,智慧手機每天深夜自動上傳當天行走步數,每天結算一次,如果走不到一萬步,少一步罰一元。

恐怖吧!如果一天少走六千步,就被罰六千元,不過,群族訂出了懲金上限,每個月累積懲罰金額最高五萬元,罰金就作為群族的公積金,不少醫師礙於面子,看診空檔,養成走路習慣,多多走動,免得成為當月的「麵龜王」。

相較之下,六七年級生醫師運動風氣好多了,有些人上健身房,勤練健身,在臉書、社群網站大方展現肌肉,少數醫師則熱衷於馬拉松,不僅參加國內半馬、全馬,更常飛至國外,參與國際知名馬拉松賽事。

醫師是病人的最好榜樣,如果自己是老菸槍,怎能要求病人戒菸,要是自身挺著一顆肥肚,體重破百,像似一尊彌樂佛,這很難要求病患少吃多運動吧!

體重控制
腰圍
肥胖

延伸閱讀

同類文章

台中榮總院長陳適安/積極運用人工智慧 推動心房顫動篩檢

魏崢養生祕訣/生酮飲食減重 兩個月瘦10公斤

振興醫院院長魏崢/醫師挑戰的不是病人而是疾病! 提供遠距醫療,開設視訊門診

陳作孝的養生祕訣/簡單生活沒壓力 習慣斷捨離

萬芳醫院院長陳作孝/多站在病患角度思考 提供有溫度醫療

神經外科高手也畫畫 鄭宏志靠素描、寫生培養立體感

台北榮總神經醫學中心副主任鄭宏志/鄭宏志手術救回癱瘓親弟 畫下母親祈禱畫面登國際期刊

骨肉瘤及時診斷 北榮推諮詢服務

穿厚重裝備負壓室揮汗手術6小時 北榮搶救骨肉瘤少女避免截肢

蔡明哲養生祕訣/不需午睡 作息規律 固定打高球

中山附醫總院長蔡明哲/ 在美國接受外傷訓練 返台投入急診醫療,推動緊急救護

王水深養生祕訣/堅持日行萬步 爬山釐清思緒

輔大醫院院長王水深/醫院從零到有,規模比照醫學中心 在黃金時間內搶救病人生命及有效治療

院長講堂/嘉義醫院黃元德 衝武漢接回台胞 抗疫用心不輸人

黃元德的養生秘訣/早餐黑咖啡 每日三蔬果

杜元坤的養生秘訣/瘋打橄欖球,身上骨頭斷六次 在球場上能忘卻穿白袍壓力

義大醫院院長杜元坤/以醫院為家,行醫生涯捐款上億 獨創杜式刀法造福「極重症」病患

院長講堂/張煥禎養生祕訣:吃好、睡好、心情好

院長講堂/聯新醫院長張煥禎 社區醫療20年落實雙向轉診,讓病人更願意到診所就醫

養生祕訣/陳自諒為打籃球練重訓 也愛畫畫紓壓

院長講堂/連年舉辦國際論壇 陳自諒「別人視為葵花寶典,對我來說,醫術就是要傳承。」

院長養生祕訣/閒來拍火車紓壓 再忙也要閱讀沉澱

「感染科醫師少一個對台北醫院並沒差,但宜蘭卻是一個都沒有。」 盧進德打造有溫度醫院

養生祕訣/林曜祥年開500、600台刀!靠這兩種運動紓壓

院長講堂/重視培育人才!高榮院長林曜祥「沒在SCI登文章,我不會讓他當主治醫師」

養生祕訣/「大腿是人類第二個心臟」70歲亞東醫院院長林芳郁如何放鬆身心

院長講堂/嚴禁醫師收紅包! 亞東醫院院長林芳郁:「醫者,應一視同仁」

養生祕訣/楊志新正常作息、按時吃飯 主張個體化健檢

院長講堂/大部分的死亡都是癌症導致! 楊志新爭取癌患試用新藥,給病人最新最好的治療

養生祕訣/走路、騎車加游泳 太累就泡澡

猜你喜歡

「鳥來伯」香腸伯長青 驚傳心律不整引起併發症過世

詹雅雯帕金森氏症「左腦萎縮伴隨4症狀」!爆瘦10公斤北漂獨居

每天勤消毒還是有盲點?醫:「頭髮」易藏髒污 不吹乾更恐成細菌溫床

勞工紓困貸款首日...12.8萬人搶申請 比去年暴增1.5倍

端午節匝道塞爆 王國材:交管不以順暢為目的

才剛核准居家快篩!網路即開賣 食藥署:最重罰100萬

新冠死亡案例破百 不明頭暈、疲憊恐是快樂缺氧徵兆

台中榮總院長陳適安/積極運用人工智慧 推動心房顫動篩檢

我的經驗/我打AZ疫苗 發燒肌肉痛 第三天才好轉

新冠疫苗搶無 改肺鏈疫苗搶到缺貨

新光三越「FLORIAN茶包」農藥超標 一萬多包退運銷毀

避疫.我在家/端節不回婆家 自己學包粽子

施打疫苗擔心疼痛不適吃止痛藥?藥師:要適量避免傷肝

近11年首次!國人死亡數呈負成長 肺炎奪命下降1成

全台鬧血荒! 剩3.3天庫存 衛福部急喊話「相當緊繃」

為何阿茲海默新藥被專家否絕 FDA卻仍批准上市?

專業觀點/接種AZ後發燒 通常48小時可緩解

疫情期間不敢上醫院 醫:心血管疾病4族群,有這些症狀還是得就醫!

電話通知檢驗陽性要付錢領藥?健保署:這是詐騙

為何午覺越睡越累?2方法有助改善 發揮提神作用

注意!陰道滴蟲感染藥傳變色 食藥署緊急回收9萬顆

相隔18年 阿茲海默新藥問世

死亡數11年來首次負成長 十大死因癌症穩坐39年寶座

我的經驗/肺炎住院 才知肺阻塞

避疫.我在家/專心研究股市 每天小額進出

陳適安養生祕訣/愛聽古典樂 喜歡旅遊 半天走完羅馬

批評長輩是防疫破口...老人受虐恐成「屋內事」

避疫.我在家/在家自己煮 麵包也手作

他罹癌平靜面對,愛女走了10年卻仍難平撫!鐵漢關中:人只活一次,請不要輕言放棄

醫病平台/「看見需要,所以陪伴」——醫院裡的社工師

輕度重度,誰適合?阿茲海默症新藥對我有效嗎

贊助廣告

留言