親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

口罩不需整天戴 藥師教你這樣收納口罩才正確!

2020-02-04 09:56KingNet 國家網路醫藥 文/ KingNet國家網路醫藥編輯部

圖片設計/Anita
圖片設計/Anita
 

隨著武漢肺炎疫情延燒,戴口罩成了人人出門必備的配備,但是在午休、吃飯或外出旅遊的時候,要怎麼配戴跟收納口罩才正確呢?KingNet國家網路醫藥編輯部特地向特聘藥師Ruth詢問了各種情境下正確使用口罩的方式,讓大家可以安心度過這波武漢病毒疫情!

使用情境一:中午吃飯的時候

如果本身健康狀況良好,吃飯前可先將桌子用酒精消毒,再舖上一張衛生紙,把口罩脫下放在上面,不過記得要將有顏色的那一面口罩朝下放,然後上方再舖一層衛生紙,避免口罩被汙染。

吃完飯後,記得把口罩上的衛生紙丟掉,再戴上口罩即可。

使用情境二:午休的時候

若辦公桌已用酒精消毒過,午休時可於桌上鋪幾張衛生紙後,再戴著口罩趴在上面休息,若平時有用午安枕的習慣,也可以在午安枕上鋪衛生紙後,再戴口罩入睡。

使用情境三:外出旅遊的時候

周末假日外出旅遊的時候,難免需要脫下口罩吃飯或拍照,Ruth藥師建議,脫下口罩時候,可先用衛生紙將口罩兩面完整夾住,再放進塑膠袋內收納,就不會讓口罩汙染到塑膠袋或其它衣物,取出口罩時,記得要將衛生紙丟棄,不要重複使用。

使用情境四:回到家裡的時候

當外出旅遊回來或下班下課回家時,第一件事就是先把口罩脫掉,有顏色那面朝內對折,手要避免碰到口罩表面,再將口罩仔細放進塑膠袋內收好丟入垃圾桶,當口罩做好妥善處理後,再脫掉外出服晾在通風的地方,最後再到浴室去洗手,清除手上的細菌病毒。

雖然一般來說,醫生多會建議口罩戴約4-6小時就該更換一次,但若家中口罩數量不足,無法經常性地更換,可透過上述的口罩使用與收納方式,來降低更換口罩的頻率,以健康的成人來說,一天戴一片口罩是足夠的。

至於在什麼狀況下一定要更換新的口罩呢?Ruth藥師表示,如果當天有出入醫療診所,或是時常打噴嚏咳嗽讓口罩內部沾滿唾液跟細菌,建議直接更換口罩,避免細菌滋生影響健康。

口罩

KingNet 國家網路醫藥

KingNet國家網絡醫藥,是一結合醫療、藥品、保健、養生的行動網絡平台,並經營華人醫療界最具規模醫藥諮詢,擁有1500位專業醫療人員,提供民眾在線免費醫療諮詢,致力健康醫療衛教之推廣,深受民眾與醫界信賴。 網站擁有超過6萬筆中西藥藥典,及上萬筆常見疾病及醫護名詞,破解艱深的醫療與用藥相關專有名詞,讓醫療更貼近群眾!
【KingNet國家網路醫藥網站】:https://www.kingnet.com.tw
【KingNet國家網路醫藥粉絲團】:https://www.facebook.com/kingmedical/

延伸閱讀

同類文章

防諾富特擴散!台中23人居家隔離 8大場域不戴口罩重罰

湖光市場就在旁!案1184到內湖銀行 環保局漏夜消毒

福建取消對台放寬檢疫便捷通道 陳時中:不予置評

本土疫情升溫 台中持續宣導到市場、商圈禁試吃戴口罩

觀光局:全台302家防疫旅館無採分區設置 分層僅兩成

雙北共同生活圈防疫等級不同?侯友宜:共同合作

華航清零計畫「做半套」? 機師工會3點呼籲:應完成14天不派飛

華航提升檢疫措施! 延長居檢天數 增篩檢頻率

防疫旅館分層制度不取消 陳時中:必須要超額準備

與確診者足跡重疊?快用「臺灣社交距離」App比對

疫情延燒 高雄各醫學中心即起門禁再趨嚴

本土疫情升溫 被隔離者可延後繳稅

爆料外籍機師難管理 桃園防疫旅館停接機師檢疫

新冠肺炎疫情升溫 我國調升寮國、不丹風險等級

獎勵通報!找一例陽性診所賞金一萬、採檢單位五千

因應疫情影響 北市聯醫、萬芳醫院今起禁止探病

高市防疫加嚴!有4月雙北桃園活動史者要自我健康監測

離確診足跡不到500公尺 蘆洲仁愛國小明消毒、運動會不開放

疫情升溫!基隆長庚明起一般、加護病房暫停探病

社區疫情拉警報怎自保?台大醫院疾呼「勤洗手」超重要

鄭文燦:本國、外國籍機組員混住的錯誤不應該發生!

台科大統測試場將全面消毒 邀專家會勘防疫動線

泰國台商子患急性白血病 台泰「破格」處理讓他回台治療

憂華航恐藏隱形傳播鏈 莊人祥:快速採檢盡快5/1完成

蔡依林演唱會有名人帶頭脫口罩 指揮中心籲勿鬆懈

久坐也列其中!研究揭感染新冠危險度3大風險因子

國人入境夏威夷免隔離10天 預約採檢前需注意這件事

美國被動免疫新藥 注入抗體可立即免疫新冠

獨/怕旅遊泡泡變泡沫!帛琉砍機位限制、還補助美金

今起台中、苗栗供五停二 疾管署籲限水仍要洗手

猜你喜歡

華航、諾富特個案爆不完 旅館外包人員也確診

華航、諾富特群聚又增1本土 飯店工程部員工染疫

鴻海證實:清奈廠員工確診 已安排治療並消毒廠區

首例!染疫機師接種新冠疫苗第一劑 第九天確診

新增確診機師家人案1184 曾至內湖富邦銀行列足跡

華航群聚感染添2例!又1機師確診 首見空服員

華航染疫風暴掃到星宇! 和確診機師到「航空界愛店」餐敘慘遭隔離 

諾富特飯店「看飛機促銷」 讓全台都有居家隔離 台南兩位數

黃立民:台灣進入社區感染階段 病毒比想像多

華航、諾富特引第6起家庭群聚 永和、松山餐廳列足跡

諾富特員工染疫家人 新增家樂福中和店、樂華夜市足跡

沒公告還促銷!帶孩子看飛機住進諾富特… 沒想到竟是防疫旅館

擴大追查「混住」 宜蘭10幾人曾住諾富特緊急居家隔離

疾管署科長立法院後門昏倒送醫 周志浩證實回應了

華航諾富特事件+2!機師打過AZ疫苗 家庭群聚已7起

境外+1! 昨公布的染疫機師教官足跡新增華泰名品城

湖光市場就在旁!案1184到內湖銀行 環保局漏夜消毒

華航案為何家庭群聚多、重症年輕?學者:都不是偶然

台商在泰確診偽造陰性證明返台 陳時中證實今送醫

染疫飯店水電工 足跡擴及蘆洲飲料店、烤肉飯店

新增染疫機師 運動酒吧、海真私房菜列足跡

從機組人員居檢數字密碼 醫師推估下個爆點可能是長榮

已24例!華航染疫風暴延燒諾富特 一張圖看清確診案例關聯

機師空服員接觸半天染疫 一次看懂兩人行程及染疫可能

5月10日起 軍人及65歲以上長者可公費接種AZ疫苗

華航諾富特混宿爭議 3方面咎責恐比照紐籍機師罰百萬

距離可感染期匡列僅1小時 案1183防疫防火牆都只差一步

苗栗居檢死亡男子疑輕生 2名消防救護人員暫隔離

我駐印度染疫外交官醫療專機今晚返台 41僑胞今午回國

16例英變異株來自三感染源 專家:社區已有少數未發現病例

本土確診+4! 華航、諾富特群聚超越部桃

贊助廣告

留言