還沒看到人影，遠處就能聽到宏亮、活潑的笑聲。採訪當天，63歲的邱顯仁穿著一身輕便服裝，戴著文青氣息圓框眼鏡，即使從新北市新聞局副局長一職退休，仍習慣與同仁打鬧，才剛坐下，邱顯仁開口第一句就說，「等等結束一起去吃個鴨肉吧！」
為鼓勵長輩不要避諱戴老花眼鏡，新北市新聞局去年推出一系列文宣，由4位銀髮模特兒，包含已退休的邱顯仁，完美演繹「老花正潮」，宣告銀髮族自信與魅力，鼓勵年長更要活出自我與個性。
圖／新北市新聞局提供
邱顯仁曾任新聞局駐英代表處秘書、交通部觀光局國際組副組長、台北市新聞處主秘書等職，從新北市新聞局副局長退休後，目前任職私立真理大學觀光系助理教授。他教學生時，最常講的一句話就是「做自己喜歡的最重要」，就如同他一路走來，都在「做自己」。
●不會列夢想清單 人生隨時都在變
「我從來沒想過會在大學教英文」，一路走來，邱顯仁不論是求學或是就職都秉持「隨遇而安」的精神，他笑說，自己不是個愛讀書的小孩，只做自己喜歡的事情，不過考運很不錯，就這樣一路念書到研究所。
自小生活在花蓮的他表示，家裡以前賣布，覺得日後長大自己也會賣布，唯一遠大的夢想，是小時候曾幻想自己成為花蓮縣長，完全沒有其他野心。
不管是退休前還是退休後，邱顯仁從不多想「下一步該怎麼走」，只問自己喜不喜歡，願不願意去挑戰，他說，在美國讀研究所時，曾想過要當英文老師，但回國後的第一份工作，卻是在國民黨部工作。
●沒有絕對的事情 一路走來做自己
個性外向的邱顯仁，之後派任行政院新聞局駐英代表處，回國後，因國外與台灣的行事作風完全不同，覺得很枯躁乏味，一度想在人生最精華的40歲時離職，卻因緣際會擔任交通部觀光局國際組副組長，幾翻轉職後，55歲那年終於提早退休了。
他表示，國中時期希望自己奮力圖強，課業能一年比一年更好，因此刻意手工製作一本精美的筆記本，結果學期結束，筆記本幾乎沒有用到，「所以我不會去列夢想清單，或是要求每個階段自己必須做到某些事情。」
邱顯仁說，不用規定自己在每個階段要達成什麼了不起的事蹟，快樂生活也是一種選擇，生活在花蓮的時，他是「快樂的小王子」，退休了，教學之餘，陪伴母親、努力運動，「依舊是個快樂的老王子！」
●自然態度面對老 角度改變視野寬
邱顯仁舉例，以前的他很愛也很會踢足球，但年歲增長後體力不足，已經無法繼續踢球，只能看著年輕人在球場上奔馳揮灑汗水，「但換個角度想，我很會走路，也很享受走路」。
他說，「自己一個人走路時，腦袋思緒會更清楚，思考事情會更快」，他很享受這樣的時光。
對於退休，許多人都會感到徬徨無助，不確定能做些甚麼事，他建議面臨退休的人 ，不用害怕退休後的生活，因為人算不如天算，到了真正退休的那刻，自會知道之後的路要怎麼走，不用刻意安排順其自然。
因為一直都在「做自己」，邱顯仁強調，退休後不用著急思考要做什麼才能讓生活看起來很豐富，「睡到飽、多運動、享受生活」，才是最重要的。
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