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吃中藥可預防失智？穴位按多久才有效？怎麼按壓？中醫教你抗失智必按穴位 ft.張晉賢【元氣最愛問】EP.21

本集要來聊聊全世界都在關心的議題，失智症，邀請恩主公醫院中醫部部長，張晉賢醫師，教大家如何自己按壓穴位，預防失智症。

老是忘東忘西，我要失智了嗎？撞到頭容易失智？專家教你存腦本 這樣生活不失智 ft. 邱銘章【元氣最愛問】EP.20

本集邀請失智症權威，邱銘章醫師，來跟大家分享失智症相關問題。 ✏️老是忘東忘西，我要失智了嗎？ ✏️頭部受到撞擊，比較容易失智？ ✏️現在未失智，未來如何鍛鍊預防？ ✏️「存腦本」真的有用嗎？ ✏️50歲後如何保持記憶力？ ✏️MRI照出小白點，就是失智了嗎？ ✏️如何調整生活型態來預防失智？ ✏️有什麼藥物或食物可以預防失智？ ✏️長輩輕度失智，有機會逆轉嗎？

「失智照顧者心中的苦，可能不知道對誰說」？「腦洞全開」玩出的「防失智遊戲」！寶特瓶可以玩瓶蓋賽跑？！片尾彩蛋，還有一直找人玩的狗狗 ft.章新《這一次，換你來接力》Ep.1 下

《這一次，換你來接力》Ep.1推出上集後，有粉絲說：「期待下集，小遊戲下次和老人家聚會時，一起玩，肯定會很高興！」   說的沒錯，下集出爐惹！ 可以說是滿滿驚奇的下集。   「寶特瓶」跟「衣架」可以做什麼？ 有人想到可以拿來濾抽油煙機的油耶！但光動腦不夠，這半集還會看到兩位主持人跟章新，踏踏實實做完十趟的「腳尖、腳跟走路」！   在節目尾聲，章新還特別做了幾段感性呼籲！  「我們看不到的社會某個角落，就有失智症患者跟他的家人存在」  「主要照顧者心中的苦，可能也不知道要對誰說」   你也有同感嗎？想一起來接力，把節目看起來，把身體、腦袋、互動動起來嗎？ 歡迎跟我們分享你的發現喔！       立即加入失智・時空記憶的旅人粉絲專頁！ 無論你是否為失智者，我們都期盼能認識你。我們提供專業醫療資訊和交流平台；而你來告訴我們，那些關於失智的故事。加入>>    

眷村有怎樣的失智情景？六月是大月還是小月？做手指操也能出汗！ft.章新 《這一次，換你來接力》Ep.1上

《這一次，換你來接力》 是「失智・時空記憶的旅人」粉專推出的全新節目！ 每一集，主編韻如跟小助手至柔，都會拜訪一位來賓。請來賓分享失智故事、給來賓做失智識能測驗！然後一起「三動」―腦動、身動、互動，在好玩好笑中，把預防失智的三動遊戲做起來。 這一次，她們來到桃園龍岡，拜訪會引經據典說菜的Youtuber章新。在眷村長大的章新，分享了他讓人唏噓的眷村失智人物故事。 然後，測驗跟「三動」的挑戰就要開始啦~ 本集看點： ✎眷村中的失智故事 ✎「月份手指操」誰卡關？誰過關？ ✎讓人醒腦又出汗的「雙手交換比讚操」     立即加入失智・時空記憶的旅人粉絲專頁！ 無論你是否為失智者，我們都期盼能認識你。我們提供專業醫療資訊和交流平台；而你來告訴我們，那些關於失智的故事。加入>>    

穴道按壓防失智 抗老神功八段錦【元氣最愛問】EP.07

元氣最愛問，邀請恩主公醫院，中醫部張晉賢部長，來跟大家談穴道按壓防失智，以及八段錦的好處。 ✏️失智分為哪些類型？ ✏️中醫透過什麼治療來幫助失智患者 ✏️示範養生八段錦 ✏️練八段錦有什麼好處 ✏️哪些穴位可以增強記憶力？

失智可以逆轉？腦齡可以回春！失智者的心聲「剛剛到底是多剛剛？」【元氣最愛問】EP.05

元氣最愛問，邀請台大醫學院兼任教授曾文毅，以及全齡樂遊健康促進發展協會巫奉約理事長，來跟大家談談「如何預防失智」的問題。 ✏️為什麼會得失智？ ✏️在失智的狀態裡，到底是什麼感受？ ✏️腦齡的概念 ✏️有什麼方式可以「健康的活著」？ ✏️失智可以提早預防？ ✏️什麼樣的人應該去做腦齡檢測？ ✏️已經失智的長者，桌遊可以預防及改善嗎？ ✏️失智症可以逆轉嗎？

預防失智！專家教3招「有氧、肌力訓練+體智運動+棍子伸展操」，讓大腦變年輕

抗老、防失智！一條毛巾讓你強化腹部核心！

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抗老、防失智！動態暖身操！

用水瓶練上肢肌力，抗老、防失智！

3招練好下肢肌力，抗老、防失智！