【免費線上課程】擺脫滑鼠手！3招超實用手臂伸展操，減緩手腕手臂痠痛
工作中長時間且反覆過度使用腕關節，容易造成手腕、手指等部位疼痛、刺痛、麻木，甚至是整隻前手臂劇烈疼痛，以下三動作，每天只要5分鐘，教你如何釋放手腕緊繃肌群。
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【免費線上課程】肩膀卡卡舉不起來，怎麼辦？3招伸展肩背、舒緩肩頸緊繃肌肉
長期使用電腦、智慧型手機、平板電腦，加上姿勢不良，造成肩頸肌肉不協調，輕微會造成體態的改變，症狀嚴重的話，則會引起關節或身體部位出現疼痛不適的現象，以下三動作，每天只要5分鐘，教你如何讓肌肉壓力獲得釋放。
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【照亮罕病】FAP的永夜惡夢，三代的病痛折磨卻面臨無藥可救
流竄在吳先生家族中的致命威脅，是名為「家族性澱粉樣多發性神經病變（FAP）」的晚發型罕見疾病，在全台不分期別，僅有約一百二十名患者，特性是發病時間晚，平均發病年齡約為55歲...
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【照亮罕病】得到AADC缺乏症，生命只有5年？全靠這個治療修補生命
根據台大醫院新生兒篩檢統計，在台灣約每3萬人中就有1名個案，目前共有60位像小蒴一樣的AADC缺乏症病童，其中許多人正與其家庭受到病痛折磨，等待基因治療修補生命中的缺陷。
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【貓派必上免費線上課程】為什麼貓咪排便、排尿時會發出叫聲？一起了解貓咪如廁大小事！
貓咪排便、排尿時，發出叫聲，是發生什麼事嗎 ? 告訴你目前5種已知有記載表示不舒服的叫聲！讓你更了解你的貓貓，跟著獸醫師一起來了解吧！
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【線上影音課】室內烤肉怎麼做？譚敦慈教你5原則 讓你減毒烤肉過中秋
往年中秋節親朋好友會相約聚在一起烤肉，但今年因為疫情的關係不能群聚，大家中秋節在家度過比較安全。究竟防疫在家，中秋要怎麼料理才健康呢？在中秋節的前夕，元氣網的特別邀請林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師譚敦慈，來教大家怎麼在家減毒安全烤肉。
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【線上影音課】失智症症狀知多少？5大徵兆快就醫確認
記憶力減弱、判斷力變差、變得易怒多疑、物品擺放錯亂、擅長能力退化….發生這些問題是因為什麼呢？失智症症狀知多少？5大徵兆快就醫確認
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【線上影音課】五十肩痛到手抬不起！名醫教2招自我檢測、3運動復健
手抬不高、無法舉手穿衣服、內衣扣不起來…，小心五十肩找上你！運動醫學名醫、聯新國際診所院長林頌凱在《元氣網》企畫影音中指出，五十肩容易發生在50歲左右的女性身上，因為更年期女性荷爾蒙減少、肌力退化，易導致肩關節沾黏、肌腱發炎疼痛，肩膀活動範圍受限，除了接受治療外，可以透過3種復健運動自救解痛。
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