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【文／萬芳醫院家醫科主治醫師陳柏臣、洪啟文】 國人習慣用多種維他命及抗氧化劑來保健身體，認為只要清除體內的自由基，就保持身體正常運作、甚至預防癌症，不過真的是這樣嗎？家醫科醫師要告訴您，脂溶性(li...

【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導】 不管是滷味、貢丸湯等傳統小吃，或火鍋料蘸醬，總少不了蔥花提味；吃脆皮烤鴨，許多人也喜歡裹著生蔥一起吃。蔥不只能去腥味，當辛香料提味，還能當成主菜吃，用途廣泛。...

【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導】材料：蔥150g、花枝1尾（約300g）、蒜頭3粒、薑2片、鴻喜菇60g、辣椒1/2根、紅蘿蔔片20g 調味料：A.鹽1/3茶匙、酒1茶匙B.鹽1/2茶匙、雞粉...

【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導】 國泰醫院營養師楊蕙萍：由於蔥白爆炒後香味較濃，不像蔥葉容易變黃，有些人習慣只留下蔥白，隨手摘除一大截蔥葉，相當可惜。就算是同一株蔬菜，營養成分依部位也有差異，...

【聯合晚報／記者韋麗文／台北報導】子宮頸癌不是年長者的權利！! 醫師提醒：◎不宜過早性行為◎性伴侶應單純國中時發生初次性行為，17歲少女竟然被發現罹患子宮頸癌！醫師提醒，全世界的子宮頸癌病患年齡下降...

【聯合報／楊士維／基隆長庚醫院耳鼻喉科主治醫師】 衛生署96年資料顯示，口腔癌已位居國人癌症死亡原因第4名，患者多為40、50歲壯年男性，對家庭影響甚巨，口腔癌成為國民健康局積極防治的目標之一。...

【聯合晚報／許金川（台大醫學院內科教授、財團法人肝病防治學術基金會執行長）】 老師由美回國，滿口英文，有一次帶女學生出國開會，問學生要坐靠窗還是要坐走道，女學生認為走道較方便讓給老師，自己坐窗邊...

【元氣周報／駐站記者／陳惠惠、施靜茹、劉惠敏；解答／振興醫院整形外科主治醫師嚴炯誥】 Q：我於民國75年發現第一隻手指甲甲床剝離，至今共有7隻手指指甲發病，20多年來，大小醫院和診所看了至少10家以...

【元氣周報／記者施靜茹／報導】 美國影集「整形春秋」到了第五季，內容愈來愈艷情。有一集演到，男主角之一整形醫師克利斯提恩要去約會，赴約前，他拚命灌鳳梨汁，合夥人尚恩問他：「幹嘛灌這麼多果汁？」克利斯...

【元氣周報／駐站記者／陳惠惠、施靜茹、劉惠敏；解答／馬偕醫院神經內科主任薛一鴻】Q：3個月前，右邊肩胛骨肌肉不時會發麻，連刷牙也出現類似情況，症狀嚴重時，須用力拍打才會緩解。我曾看過中醫，始終沒改善...

【聯合報／袁明琦／北市立聯合醫院忠孝院區心臟血管外科】 斗大的標題加上聳動的內容「CPR依然沒有救回心肌梗塞」，57歲，正值壯年的生命無法挽回。 一整天媒體爭相報導，CPR(心肺復甦術)該如何進...

【聯合報／彭玉章／台北市立聯合醫院大安門診部主任】 金融海嘯衝擊，人心惶惶，企業與商家的財務危機彷彿不定時炸彈，待業的人擔心失業會變成一種職業，職場上的人則因人力緊縮而加重工作負荷。此時，更要重...

【文、圖／摘自《不疲勞的生活》／安保徹著／麥田出版】體檢結果ＡＢ選項差異不大者（一—三個），又是怎麼一回事呢？一種是身體好的人，其自律神經理所當然取得平衡，難得為倦怠這種事傷腦筋；這種人擁有擺盪於交...

【文、圖／摘自《不疲勞的生活》／安保徹著／麥田出版】 體檢表結果選項Ａ較多的人，屬於自律神經當中的「交感神經活躍型」，簡單地說，就是「太忙了，總是倦怠」的類型。老是被繁忙業務追著跑的業務員可作為代表...

【文、圖／摘自《不疲勞的生活》／安保徹著／麥田出版】 每一個問題請就A或B選擇其中一項來圈選（兩者皆不適宜時，不圈選也是可行），最後將A、B分別加總。 主題 A B ...

【元氣周報／記者陳惠惠、施靜茹、劉惠敏／報導】阿嬤高血壓 怕藥吃太多要洗腎Ｑ：阿嬤有高血壓，但因聽別人說，藥吃多了會造成腎臟負荷，要洗腎。所以阿嬤都不肯吃藥，總要說服很久才肯吃。請問，高血壓藥物會導...

【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導】 材料：（A）蛋6顆、醬油膏2又1/2匙、芹菜末1/4杯、蔥花1匙、香菜末1匙、蝦米末1匙（B）熟竹筍末3匙、荸薺末3匙、黑木耳末3匙、蔥末1/2匙、薑末1/2...

【元氣周報／駐站記者／張耀懋、施靜茹、陳惠惠；解答／永和耕莘醫院醫師郭家孝】Q：最近發現媽媽走路時已開始有O型腿，是鈣質流失太多嗎？還是跟她長時間在菜園種菜常常蹲著有關？以上兩個問題，可補充何種保健...

【元氣周報／駐站記者／張耀懋、施靜茹、陳惠惠；解答／台北振興醫院復健科主治醫師黃永錚】Q：媽媽61歲，前幾年開始就聽她說手指會麻，尤其清晨剛起床時特別嚴重，有時騎單車，手也會麻到無法操縱車把，停下車...

【聯合報／洪淩鈺／永和耕莘醫院家庭醫學科主治醫師】 最近大家聞流感色變，因咳嗽、流鼻水、喉嚨痛、發燒而來就診的病患也明顯增多，不少人擔心染上流感，成為下一個犧牲者；其實，多數人只是感冒，其症狀雖...