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【台灣新生報／記者蘇湘雲／台北報導】補中益氣湯不要亂喝，否則可能導致失眠、嘴巴破，若是過動症小孩喝了補中益氣湯，很容易影響學習，小孩會更不專心，過動症狀更嚴重。台北市立聯合醫院中醫院區婦科主任廖麗蘭...

【聯合報／記者楊德宜／平鎮報導】壢新醫院中醫科主任陳威達說，從中醫養身觀點，羊肉爐有羊肉、當歸等多種溫熱補品，即使要吃，建議5分飽，餐後喝花茶調和身體，防止補過頭。陳威達說，所謂冬令進補較適合體質虛...

【元氣周報／台南 陳美玲】 我對於蔬菜水果的喜愛程度更勝於肉類食品，雖然不是個純素食者，但對我而言，一日無蔬果，才真的是食之無味。這其中又以番茄最深得我心。番茄本身很奇妙，它既是蔬菜，也是水果，不論...

【Upaper／文／記者張雅雯】百貨周年慶如火如荼展開，美女們不但買到手軟、腳也逛到腿軟，為了不讓蘿蔔腿上身，快來做個簡易舒緩操疼惜雙腿吧！ 示範老師：邱素貞瑜伽教學部教練 張佳苓老師●專長：Ash...

【聯合報／記者／張耀懋；諮詢／台大衛政所副教授張玨、台大衛政所教授李蘭、台北醫學大學助理教授胡朝榮、台北康寧醫院骨科主任李文吉】 奇美醫院小兒科醫師陳俊達綽號「哈利波特」，隨身帶著「魔法圖章」。遇...

【聯合報／官生華／桃園縣宏濟診所醫師】當季盛產食物有許多好處，入秋後秋刀魚特別肥美，就是一例。肥美的魚油脂特別多，怎會有益健康呢？其實不然，秋刀魚最有益健康的營養成分就在油脂，含有兩種不飽和脂肪酸，...

【台灣新生報／記者鍾佩芳／專題報導】日前有一對姐妹喝自己打的木瓜牛奶中毒，有可能是果皮有農藥殘留，在操作過程中果皮沒有先經過清洗就直接削皮，手指沾染了農藥間接污染了果肉所致。榮總臨床毒物科醫師毛彥喬...

【台灣新生報／記者蘇湘雲／台北報導】台灣膽紅素偏高的患者中，最常見原因有藥物、肝炎等。署立雙和醫院消化內科主治醫師陳明堯解釋，根據臨床觀察，像有些治療高血壓、肺結核、癲癇用藥都可能造成膽紅素偏高。肝...

【台灣新生報／記者蘇湘雲／綜合外電報導】想減重的人可以在三明治或菜餚中加些蕃茄，能增加飽足感。英國瑞汀大學〈ReadingUniversity〉最新研究顯示，在三明治裡面加進蕃茄，能讓人更有飽足感，...

【聯合晚報／許金川（台大醫學院內科教授、財團法人肝病防治學術基金會執行長）】 腸胃科醫師喜歡去某家小吃店吃麵線。「老板，你今天用的腸子怎麼不一樣？」「腸子不一樣？一樣啊!都是豬腸子啊！」「口感不一...

【聯合晚報／國際新聞組／綜合報導】 流感、新流感季節，如何增強免疫力？美國暢銷作家兼電視主持人「名廚醫師」拉普馬說，蘋果和洋蔥等蔬果、雞湯、綠茶、鮭魚、優格、辣椒六項食品提升免疫力有奇效。有醫師...

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】荷花當中藥，荷葉、蓮子、蓮藕皆可用。中西醫師廖桂聲表示，一般民眾常在碧波蕩漾的荷塘畔看到的荷花，若拿來當中藥使用，其實相當好用且妙用無窮，傳統中醫認為，荷花性味苦...

【聯合報／琉璃／北市】 我二月感冒了，身為母乳媽媽不能吃藥怎麼辦呢？只好拿薑母茶包當藥喝看看。沒想到效果超好的！今年春夏之交時天氣起起伏伏，很不穩定，很多人都生病，我服務的學校學生病號一堆，但自...

【聯合報／記者林秀美／高雄市報導】 隆乳後未做按摩，當心「肉彈」變「鐵蛋」。高雄市一名30歲女子術後乳房出現筴膜臠縮，且一高一低，外出穿外套遮醜，更不敢讓男友碰假奶，6年共動了4次乳房手術才恢復...

【台灣新生報／記者鍾佩芳／台北報導】中華民國營養師公會全聯會秘書長黃翠華表示，食用蔬果前都需用清水大量清洗，可減少硝酸鹽殘留，但用鹽水清洗是無用的。蔬果中的硝酸鹽就像香腸中的亞硝酸鹽一樣，容易致癌。...

【台灣新生報／記者鄭綿綿／台北報導】坐骨神經痛一開始常見下背部出現痠痛現象。中醫師郭力豪表示，典型坐骨神經痛，初期會覺得下背部出現痠痛。若坐骨神經持續受到壓迫，疼痛便會向下及放射到大腿，小腿、甚至到...

【聯合報／劉惠敏】 楊淑惠說，家長雖重視孩子健康，但對營養概念一知半解，甚至要求營養午餐多點肉類，取代水果，其實要提高孩子學習力，要讓孩子營養充足，每天不能少於2分水果。楊淑惠說，水果中維生素、...

【聯合報／記者陳秋雲／沙鹿報導】 隆乳不再是年輕美眉專利！中縣沙鹿光田醫院整形美容中心最近發現，為美觀而隆乳的婦女有9成是已婚，其中有不少阿嬤想變「辣嬤」而動手術。醫師探詢原因，中老年婦人指乳房...

【元氣周報／記者劉惠敏、羅建怡／報導】 愈來愈多研究顯示，要減少或延緩失智症發生，飲食及運動是不可或缺的保養之方。「地中海飲食」是目前公認最具保護作用的飲食方式，台北榮總神經內科主治醫師王培寧說，地...

【台灣新生報／記者鍾佩芳／台北報導】脂肪肝發炎久了是會造成肝纖維化，耕莘醫院胃腸肝膽科主治醫師王琨表示，脂肪肝是指脂肪堆積在肝臟，基本上，僅有少部分罹患脂肪肝會出現發炎或肝硬化情形。只要肥胖、或愛喝...