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的結果:共找到 5959 筆 約 0秒補中益氣湯亂喝 可能失眠、嘴巴破
【台灣新生報/記者蘇湘雲/台北報導】補中益氣湯不要亂喝,否則可能導致失眠、嘴巴破,若是過動症小孩喝了補中益氣湯,很容易影響學習,小孩會更不專心,過動症狀更嚴重。台北市立聯合醫院中醫院區婦科主任廖麗蘭...
羊肉爐別吃飽 喝花茶調溫補
【聯合報/記者楊德宜/平鎮報導】壢新醫院中醫科主任陳威達說,從中醫養身觀點,羊肉爐有羊肉、當歸等多種溫熱補品,即使要吃,建議5分飽,餐後喝花茶調和身體,防止補過頭。陳威達說,所謂冬令進補較適合體質虛...
吃好東西/番茄的魅力 我抵抗不了
【元氣周報/台南 陳美玲】 我對於蔬菜水果的喜愛程度更勝於肉類食品,雖然不是個純素食者,但對我而言,一日無蔬果,才真的是食之無味。這其中又以番茄最深得我心。番茄本身很奇妙,它既是蔬菜,也是水果,不論...
周年慶逛到爆 給美腿秀秀
【Upaper/文/記者張雅雯】百貨周年慶如火如荼展開,美女們不但買到手軟、腳也逛到腿軟,為了不讓蘿蔔腿上身,快來做個簡易舒緩操疼惜雙腿吧! 示範老師:邱素貞瑜伽教學部教練 張佳苓老師●專長:Ash...
醫二三事/一笑治百病?
【聯合報/記者/張耀懋;諮詢/台大衛政所副教授張玨、台大衛政所教授李蘭、台北醫學大學助理教授胡朝榮、台北康寧醫院骨科主任李文吉】 奇美醫院小兒科醫師陳俊達綽號「哈利波特」,隨身帶著「魔法圖章」。遇...
肥美秋刀魚 「油」益健康
【聯合報/官生華/桃園縣宏濟診所醫師】當季盛產食物有許多好處,入秋後秋刀魚特別肥美,就是一例。肥美的魚油脂特別多,怎會有益健康呢?其實不然,秋刀魚最有益健康的營養成分就在油脂,含有兩種不飽和脂肪酸,...
蔬果栽培方式不同 農藥殘留不可不防
【台灣新生報/記者鍾佩芳/專題報導】日前有一對姐妹喝自己打的木瓜牛奶中毒,有可能是果皮有農藥殘留,在操作過程中果皮沒有先經過清洗就直接削皮,手指沾染了農藥間接污染了果肉所致。榮總臨床毒物科醫師毛彥喬...
膽紅素高 藥物、肝炎、代謝問題是主因
【台灣新生報/記者蘇湘雲/台北報導】台灣膽紅素偏高的患者中,最常見原因有藥物、肝炎等。署立雙和醫院消化內科主治醫師陳明堯解釋,根據臨床觀察,像有些治療高血壓、肺結核、癲癇用藥都可能造成膽紅素偏高。肝...
三明治夾蕃茄 飽足感比紅蘿蔔棒
【台灣新生報/記者蘇湘雲/綜合外電報導】想減重的人可以在三明治或菜餚中加些蕃茄,能增加飽足感。英國瑞汀大學〈ReadingUniversity〉最新研究顯示,在三明治裡面加進蕃茄,能讓人更有飽足感,...
愛肝達人站/肝好不好?不只要驗肝指數…
【聯合晚報/許金川(台大醫學院內科教授、財團法人肝病防治學術基金會執行長)】 腸胃科醫師喜歡去某家小吃店吃麵線。「老板,你今天用的腸子怎麼不一樣?」「腸子不一樣?一樣啊!都是豬腸子啊!」「口感不一...
進補增強免疫力 吃這些
【聯合晚報/國際新聞組/綜合報導】 流感、新流感季節,如何增強免疫力?美國暢銷作家兼電視主持人「名廚醫師」拉普馬說,蘋果和洋蔥等蔬果、雞湯、綠茶、鮭魚、優格、辣椒六項食品提升免疫力有奇效。有醫師...
荷葉、蓮花、蓮子、藕 無一不是寶
【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】荷花當中藥,荷葉、蓮子、蓮藕皆可用。中西醫師廖桂聲表示,一般民眾常在碧波蕩漾的荷塘畔看到的荷花,若拿來當中藥使用,其實相當好用且妙用無窮,傳統中醫認為,荷花性味苦...
薑母茶 治感冒?
【聯合報/琉璃/北市】 我二月感冒了,身為母乳媽媽不能吃藥怎麼辦呢?只好拿薑母茶包當藥喝看看。沒想到效果超好的!今年春夏之交時天氣起起伏伏,很不穩定,很多人都生病,我服務的學校學生病號一堆,但自...
肉彈變鐵蛋? 隆乳後要按摩
【聯合報/記者林秀美/高雄市報導】 隆乳後未做按摩,當心「肉彈」變「鐵蛋」。高雄市一名30歲女子術後乳房出現筴膜臠縮,且一高一低,外出穿外套遮醜,更不敢讓男友碰假奶,6年共動了4次乳房手術才恢復...
蔬果用水洗 減硝酸鹽殘留
【台灣新生報/記者鍾佩芳/台北報導】中華民國營養師公會全聯會秘書長黃翠華表示,食用蔬果前都需用清水大量清洗,可減少硝酸鹽殘留,但用鹽水清洗是無用的。蔬果中的硝酸鹽就像香腸中的亞硝酸鹽一樣,容易致癌。...
坐骨神經持續受壓迫 疼痛牽延至腿、腳底
【台灣新生報/記者鄭綿綿/台北報導】坐骨神經痛一開始常見下背部出現痠痛現象。中醫師郭力豪表示,典型坐骨神經痛,初期會覺得下背部出現痠痛。若坐骨神經持續受到壓迫,疼痛便會向下及放射到大腿,小腿、甚至到...
水果入菜好滋味
【聯合報/劉惠敏】 楊淑惠說,家長雖重視孩子健康,但對營養概念一知半解,甚至要求營養午餐多點肉類,取代水果,其實要提高孩子學習力,要讓孩子營養充足,每天不能少於2分水果。楊淑惠說,水果中維生素、...
57歲阿嬤拿出私房錢 隆乳變辣嬤
【聯合報/記者陳秋雲/沙鹿報導】 隆乳不再是年輕美眉專利!中縣沙鹿光田醫院整形美容中心最近發現,為美觀而隆乳的婦女有9成是已婚,其中有不少阿嬤想變「辣嬤」而動手術。醫師探詢原因,中老年婦人指乳房...
地中海飲食 延緩知能退化
【元氣周報/記者劉惠敏、羅建怡/報導】 愈來愈多研究顯示,要減少或延緩失智症發生,飲食及運動是不可或缺的保養之方。「地中海飲食」是目前公認最具保護作用的飲食方式,台北榮總神經內科主治醫師王培寧說,地...
多運動、清淡飲食、減重 脂肪肝會消
【台灣新生報/記者鍾佩芳/台北報導】脂肪肝發炎久了是會造成肝纖維化,耕莘醫院胃腸肝膽科主治醫師王琨表示,脂肪肝是指脂肪堆積在肝臟,基本上,僅有少部分罹患脂肪肝會出現發炎或肝硬化情形。只要肥胖、或愛喝...